- 14,874
- 186
- 5
- 53
- 保存
最近は 出勤前 早朝に4kmの朝ジョグを続けています なかなか ハードな毎日です...
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ 大 パン粉 牛乳 ミックスベジタブル ...
- 2,711
- 107
- 1
- 33
- 保存
久しぶりな投稿です 今日はこれだけで充分ゴハンになる カリカリに焼いた豚肉が香ば...
材料: 押し麦 豚バラ肉 サンチュ 三つ葉 赤ピーマン お好みの野菜...
- 6,770
- 234
- 3
- 41
- 保存
今夜は豚の生姜焼きが食べたい気分でした たまにはいつものやつではないレシピで と...
材料: 豚ロース肉 すりおろし生姜 玉ねぎ すりおろす 醤油 日本酒...
- 15,668
- 212
- 26
- 52
- 保存
- 4,149
- 248
- 4
- 8
- 保存
- 4,257
- 116
- 1
- 6
- 保存
この時期なので しっかり焼いたローストビーフ作りました o 大根と 玉ねぎをスラ...
材料: 牛肉 クレイジーソルト 酢大さじ3 しょうゆ大さじ3 お酒大...
- 4,473
- 140
- 10
- 8
- 保存
- 3,300
- 90
- 5
- 10
- 保存
大きくて立派なゴーヤをチーズ好きなのでチーズたっぷりのキッシュに 中身の味付けは...
材料: ゴーヤ 塩 じゃがいも ハム 卵 牛乳 ピザ用チーズ 塩
- 52,849
- 104
- 1
- 13
- 保存
- 10,955
- 25
- 1
- 1
- 保存
子どもの頃 パスタなんてお袋が作ったミートソーススパゲッティしか食べたことがなか...
材料: ニンニクみじん切り オリーブオイル トマト缶 アサリ 白ワイ...
- 6,277
- 350
- 17
- 40
- 保存
