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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 鮭の野菜たっぷり南蛮漬け 1日分の59 ...
材料: 人参 千切り サニーレタス ちぎる なす 縦半分斜めスライス...
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アルモンデなす丼を作りました なすの甘辛煮をご飯にのせ 温玉のせ ダイエット中 ...
材料: なす 鰹節 温玉 調味料 本みりん 酒 素焚糖 生醤油 片栗...
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皆んな大好き白飯のお供 しょうが焼き 定番な一品ですが 家庭によって使用する部位...
材料: 豚肉 部位はお好みで 玉ねぎ ゴマ油 薄力粉 水 醤油 酒 ...
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こんばんは 今日は雨降りのでためサッカーはお休み 久々にゆったり過ごしています ...
材料: 豚バラスライス お酒 しょうがチューブ 片栗粉 水 醤油 砂...
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3 29 金 お早うございます 今日は気温がグングン上がって 20 近くにまでな...
材料: ベビーホタテ ボイル又は蒸しホタテ おろし生姜 お好みで少々...
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いつもはフライパンで手をかけて作るローストビーフを最近ハマってる炊飯器調理で作っ...
材料: 牛モモ肉 クレイジーソルト ハーブソルト 醤油 みりん 酒 ...
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しゃくさん1000投稿 待ってたよ おめでとう ノ 記念すべき1000投稿は う...
材料: 豚ロースポークソテー用 塩 コショウ 片栗粉 ケチャップ ウ...
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12月は お正月料理 みんなで作ってワイワイ頂きました 今年最後の回です 一年間...
材料: 鶏もも肉 ごぼう れんこん にんじん こんにゃく 干ししいた...
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