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今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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どこにでもある簡単おつまみの豚バラ巻きトマトです 甘酸っぱくて美味しかった やっ...
材料: ミディトマト 豚バラ 油 塩胡椒 水
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KOMASAさんのお料理アイディアを頂きました だけど ごめんなさい 私 さつま...
材料: 豚肉切り落とし レンコン にんじん キャベツ ピーマン もや...
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柔らかくてとろけるような美味しさです 仕上げのオイルは お気に入りのEXVオリー...
材料: トマト オリーブオイル モッツァレラチーズ 岩塩 粗挽き胡椒...
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我が家では定番の野菜ポタージュシリーズ 今日はにんじんをたっぷり使ったポタージュ...
材料: にんじん 玉ねぎ じゃがいも お水 牛乳 コンソメ バター
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綺麗な秋刀魚の開きがあったので 蒲焼きにしましたぁ イソフラボン も欲しかったの...
材料: 玉子3個 3個パックの豆腐一つ めんつゆ 砂糖 塩 秋刀魚の...
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家庭菜園で栽培したバジルをタップリ使ってバジルペーストを作りました ニンニクは入...
材料: バジル 岩塩 マカデミナッツ オリーブオイル 黒コショウ
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腹にジョージアのハーブミックスであるスグリ フメリを入れてやくことでジョージア風...
材料: ホールチキン 下処理済のもの オリーブオイル フメリ スグリ...
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