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Snapdishの料理写真:塩麹で作る卵焼き
塩麹で作る卵焼き
出汁を取るのは面倒だけど インスタント調味料は使いたくない そんな時は 天然素材...
材料: 卵 塩麹 ごま油
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Snapdishの料理写真:じゃがいものさっぱり出汁炊き
じゃがいものさっぱり出汁炊き
疲れてても薄味だからポコポコ食べられちゃうよ 艸
材料: とり肉 じゃがいも 出汁 塩 みりん しょうが 薄切り ネギ...
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Snapdishの料理写真:白菜のミルフィーユ鍋
白菜のミルフィーユ鍋
冬の甘い白菜に人参を薄くスライスしたものと豚肉をはさみ 和風だしで味つけしました...
材料: 白菜 1 4 豚しゃぶしゃぶ肉 150g 人参 縦に半分 春...
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Snapdishの料理写真:必見‼️(笑) 自家製 アジの干物
必見 笑  自家製 アジの干物
絶対の自信があるレシピです 釣りたて血抜きアジで作っています 冷凍真空パックして...
材料: アジ 水 塩 料理酒 味の素 出汁昆布
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Snapdishの料理写真:鶏の手羽元のポトフ
鶏の手羽元のポトフ
圧力鍋で作ることで 野菜が煮崩れすることなく 柔らかくなる 色も味も最高 顆粒の...
材料: 鶏手羽元 鶏ガラ じゃがいも 人参 玉ねぎ 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:魚介の出汁がたっぷりペスカトーレ😋🍴❤️✨
#魚介
#海の幸
#貝
#パスタ
#ペスカトーレ
魚介の出汁がたっぷりペスカトーレ 魚介 海の幸 貝 パス...
魚介の味とトマトとチキンスープの味が絶妙です ぜひ 簡単なのでお試しください
材料: ムール貝 あさり 大きな海老 白ワイン 塩 トマト缶 手作り...
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Snapdishの料理写真:ロブジョンさんの醤油を使った和風なパクチースープカレー 350キロカロリー
ロブジョンさんの醤油を使った和風なパクチースープカレー ...
芋入れなけりゃ270キロカロリーのローカロリーなスープカレーです あー 美味しい...
材料: ジャワカレープライム辛口 鶏胸肉 にんじん 新たまネギ ジャ...
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Snapdishの料理写真:カオマンガイを作ってみました。
カオマンガイを作ってみました
塩分控えめなので少し塩分を足してもいいかもしれませんがダイエットは薄味のほうがい...
材料: 鶏胸肉皮付き ガラスープの素 塩 胡椒 にんにくのすりおろし...
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Snapdishの料理写真:9時に帰宅してからのパパッと晩御飯🌔🍺 モロヘイヤとおろしのハンバーグ✨✨氷入りジューシーなはず、、🔥が焦げました😫
9時に帰宅してからのパパッと晩御飯 モロヘイヤとおろしの...
おはようございます 今週はずっとずっと朝8時半から夜7時半まで会社にいました 異...
材料: 玉ねぎ オリーブオイル 合挽き肉 塩胡椒 液体塩麹 氷 牛乳...
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Snapdishの料理写真:ブリのガーリックホイル焼き
ブリのガーリックホイル焼き
ホイルでふわっと蒸し焼きに
材料: ブリ ニンニク 塩胡椒 鰹出汁醤油
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Snapdishの料理写真:breakfast!! 2016/2/13
breakfast 2016 2 13
あ さ め し おにぎり 明太子 鮭の塩焼き ねぎ入り出汁巻き玉子 茹でささ身 ...
材料: 岩のり 酢 黄身 サラダ油 生姜 白ネギ ごま油 塩 酢 醤...
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Snapdishの料理写真:株なめことワカメのご飯
株なめことワカメのご飯
朝ご飯 昼ご飯 晩ご飯 飯もの 炊き込みご飯 混ぜご飯 なめこ わかめ
材料: 米 株なめこ 乾燥わかめ 出汁 塩 酒
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Snapdishの料理写真:7/30 お弁当
7 30 お弁当
焼き鳥柚子胡椒風味 ブロッコリー 切り干し大根の煮物 蓮根の金平 出汁巻卵 前駆...
材料: れんこん 水煮 酒 みりん 砂糖 塩 だしの素 輪切り鷹の爪...
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Snapdishの料理写真:蕪のすり流し
蕪のすり流し
ポタージュスープではなくすり流しなので カロリー控えめです モニターでいただいた...
材料: 蕪 出汁 牛乳 豆乳でもOK 塩 マルコメプラス麹 麹甘酒 ...
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