皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
- 24,140
- 468
- 83
- 87
- 保存
黒酢チキンを作って間もないけど また黒酢使いが欲しくなり 笑 久々に黒酢使いの酢...
材料: 豚バラ薄切り肉 片栗粉 揚げ油 赤パプリカ ピーマン 長ネギ...
- 4,333
- 152
- 29
- 34
- 保存
今夜は おからと豆乳ベースの生地に 厚揚げとソーセージと野菜のケークサレを作りま...
材料: おから 豆乳 卵 BP 厚揚げ ボロニアソーセージ パプリカ...
- 5,710
- 175
- 18
- 30
- 保存
- 7,277
- 227
- 4
- 21
- 保存
- 1,982
- 24
- 1
- 1
- 保存
お豆腐が冷凍庫にあったので 何にしていただこうか というところからたどり着いたお...
材料: ベースのタレ 砂糖 醤油 味噌 白すりごま みりん すりおろ...
- 2,484
- 111
- 7
- 8
- 保存
やっすい鶏胸肉使って 照り焼き 塩麹を揉み込んでおいて やわやわ 削ぎ切りにして...
材料: 鶏胸肉 塩麹 コショウ おろしニンニク 片栗粉 オリーブオイ...
- 15,127
- 515
- 41
- 74
- 保存
- 1,241
- 16
- 1
- 保存
何度も作ったバナナシフォンケーキ たくさん失敗したけど 今はもう失敗なく作れるよ...
材料: 卵黄 砂糖 サラダ油 バナナ 水 卵白 塩 砂糖 薄力粉 ベ...
- 1,748
- 45
- 1
- 1
- 保存
- 5,245
- 88
- 5
- 8
- 保存
おはようございます ハムフラワーパンが焼けました うちの定番でみんな大好きなパン...
材料: 強力粉 薄力粉 三温糖 蜂蜜 塩 牛乳 マヨネーズ ドライイ...
- 1,177
- 99
- 11
- 8
- 保存
