水菜の梅おかか和え これと一緒に食卓に並んだものは アボカドとオクラの醤油マヨサ...
材料: 梅干 今回のは塩分13 のしそ梅 砂糖 酢 だし醤油 かつお...
- 1,006
- 45
- 1
- 3
- 保存
- 203
- 66
- 1
- 5
- 保存
スパイス21で下味つけて 最後にクリスピースパイスペパーを振り振り クリスピース...
材料: 鰤 スパイス21 小麦粉 パプリカ プチトマト 玉ねぎ オク...
- 1,065
- 162
- 7
- 32
- 保存
料理に使える絹は水切りしなくてもしっかりしているので使いやすいですし なめらかで...
材料: 料理に使える絹 豆腐 オクラ しらす 梅干 大 ポン酢 ごま...
- 162
- 29
- 1
- 1
- 保存
あと1品と言うときにおすすめです 食欲がなくても ご飯にのせるだけで食べられちゃ...
材料: オクラ 塩 長芋 梅肉チューブ 万能つゆ めんつゆ可 塩昆布...
- 212
- 1
- 1
- 保存
今日の夕食はからあけビールさんのマネっこでオクラと蒸し鶏のなめたけおろし和えを作...
材料: ささみ 料理酒 塩こしょう オクラ 大根おろし 麺つゆ なめ...
- 151
- 1
- 保存
- 441
- 11
- 2
- 保存
- 6,983
- 246
- 13
- 53
- 保存
函館から帰ってきたきてから我が家の偏食大臣 疲れてご飯がすすまないらしい 暑さも...
材料: レトルトカレー 万能つゆ 水 トマト 茄子 パプリカ オクラ...
- 173
- 1
- 1
- 保存
モニターでいただいた大豆ミート 最後はやっぱりハンバーグ つくねに近い食感なので...
材料: 大豆ミート 木綿豆腐 水切りする おくら 大きめ マヨネーズ...
- 1,304
- 130
- 13
- 33
- 保存
