とっても久しぶりな炊き込みご飯 失敗すると 後が大変だから勇気とヤル気が出た時に...
材料: お米 あみエビ ひじき 舞茸 あんみつさんの万能つゆ お酒 ...
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ヘルシーな理由は3つあります 1つめは 揚げていないこと 2つめは お腹にたまる...
材料: おから 焼き鳥缶詰 たれ 乾燥ひじき 玉ねぎ 人参 干し椎茸...
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ひじき缶を使って 簡単で栄養価の高い和風チャーハンを作りました 枝豆をたっぷり使...
材料: 温かいご飯 ひじき缶 人参 油揚げ 枝豆 さやからとりだした...
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鉄分補給に ほうれん草とひじきのマヨポンサラダ 常備菜に作っておいて お弁当に入...
材料: 生ひじき 人参 ほうれん草 ごま油 ツナ缶 マヨネーズ ポン...
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さつきちゃん500投稿おめでとう キタ さつきちゃんにとって欲しい 栄養素 1鉄...
材料: ほうれん草 ニンジン 卵 ハム 乾燥ひじき だし醤油 だしつ...
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豚ヒレのピカタ ほんのりガーリックとチーズの風味が美味しいです その他はヘルシー...
材料: 豚ヒレ肉 ガーリック塩 マジックソルト 卵 塩コショウ 粉チ...
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調理時間には ひじきを戻す時間は含まれておりません ひじきは 煮物や炊き込みご飯...
材料: ひじき ゆかり 乾燥 砂糖 かりかり梅 鰹パック ごま
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先程UPしたレンコンいっぱいひじきの煮物 卵焼き 酢蓮根 牛肉とシメジの土ショウ...
材料: 鶏もも肉 醤油 ガーリックパウダー 塩 胡椒 片栗粉
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ちゃんちーさんの5品目そぼろをまねっこさせていただきました おいしかったです ゎ...
材料: ひき肉 豚 約200g 生姜みじん切り たけのこ にんじん ...
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ひじきを水で戻す時間は調理時間に含まれておりません スーパーでは秋のものが目につ...
材料: えのき しめじ ひじき 生姜 ごま油 酒 砂糖 醤油 オイス...
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