米  塩  のレシピと料理アイデア

本日のお昼ご飯 牡蠣のコンフィリゾットです 具材は 玉ねぎ レタス ベーコン し...

敬愛するコウ ケンテツ氏のルセットをアレンジしました 丸鶏ではなく 骨付きの鶏モ...

赤米御飯 ぐでたま ヒレカツ スナップエンドウの塩茹で ポテトサラダ にんじん ...

ソーセージと玉ねぎのオムレツ 赤ピーマン 沖縄 とレタスそえて 新玉ねぎでつくっ...

マクロビオティックのサブレなので材料は至ってシンプル 材料は薄力粉と塩と葛粉 菜...

蔵出しの頃のお品なのにすっかり忘れ去っていた純米酒 塩タンレモンもいいけれど 白...

今日は秋らしい和風メニュー 鮭は塩胡椒して 小麦粉付けて焼いたら酒蒸しして仕上げ...

またまたマルコメさんから甘酒をモニターで頂きました 大好きなシリーズ 嬉しいです...

茶色い16穀米の上には茶色いお茶漬けパリパリをのせてます 野菜も生姜焼きも茶色い...

あま いとうもろこしで炊き込みピラフ とうもろこしの芯も一緒に炊くと 芯からも美...

大豆タンパクをつかってタケノコ 干し椎茸入りのそぼろ風に パプリカはガーリックソ...

おはようございます 連日寒いですね 簡単で体もあたたまる参鶏湯をいただきました ...

夕食 8 19 父の育てた野菜たっぷりメニューです 玄米ご飯 16穀米入 味噌汁...

このグラタン皿お気に入り 直火ok オーブンへ 鶏胸肉 枚 玉ねぎニンニクみじん...