- 6,582
- 343
- 29
- 33
- 保存
エビトースト 高カロリーなんだろうなぁ でも大好きなんだよね 艸
材料: 食パン8枚 エビ可食部分300g 香菜好きなだけ 葱好きなだ...
- 5,214
- 267
- 20
- 17
- 保存
- 3,714
- 215
- 1
- 15
- 保存
こんにちは 冷蔵庫すっからかんで 今日こそは買い物に行かねばならぬ て 事で 久...
材料: 茄子3本 片栗粉 揚げ油 黒酢 パルスィート 醤油 水 ほん...
- 6,428
- 281
- 27
- 42
- 保存
- 4,341
- 115
- 5
- 4
- 保存
ほっこり ゴロゴロとした食感が楽しい 温かい冬野菜のサラダです フライパンとクッ...
材料: かぼちゃ ブロッコリー かぶ 白菜 ソース オーガニック味噌...
- 285
- 39
- 1
- 5
- 保存
- 1,200
- 26
- 1
- 保存
- 2,295
- 34
- 2
- 1
- 保存
最近アジを南蛮にすることが多かったんですが 今日は鶏胸肉を南蛮にしてみました ゆ...
材料: ゆで卵 ピクルス大きめ パセリ カロリー少なめマヨネーズ 好...
- 1,991
- 102
- 11
- 1
- 保存
- 83
- 19
- 1
- 保存
先日思いつきで作ったおつまみです 鶏胸肉を調理する際に取り除いた皮を冷凍ストック...
材料: 鶏皮 胡瓜 ダシダ すりおろしにんにく すし酢 ごま油 白炒...
- 2,534
- 136
- 15
- 44
- 保存
