昨日は退院後の初診察日でした 病理検査の結果 癌の組織は全部取れてて 治癒との診...
材料: 冷ご飯 ごま油 唐辛子 小口切り にんにく みじん切り ひき...
- 1,814
- 122
- 19
- 33
- 保存
- 940
- 5
- 1
- 保存
花粉や黄砂 年度末のカラダもパタパタにて お弁当朝活がのんびりなっテマス笑笑 そ...
材料: 牛肉 ロース肉スライス 醤油 みりん 砂糖 酒 水 玉ねぎ ...
- 640
- 87
- 1
- 5
- 保存
年末年始で疲れた身体を 休めましょう ひじきは カルシウム 鉄分 食物繊維が豊富...
材料: 乾燥ひじき 人参 千切り 玉ねぎ 薄切り 塩 マリネ液 ナン...
- 2,638
- 83
- 6
- 2
- 保存
リビングとキッチンが片付いたら すっかり燃え尽きてしまい まだ片付けが残っている...
材料: ターメリック カレー粉 ジンジャーパウダー ガーリックパウダ...
- 3,417
- 155
- 13
- 39
- 保存
- 572
- 36
- 1
- 2
- 保存
- 16,389
- 255
- 77
- 68
- 保存
昨夜の主菜です サバの竜田揚げと南蛮漬けをかけ合わせた感じのお料理です 熱々が美...
材料: サバ 3枚おろし めんつゆ 3倍濃縮 生姜の絞り汁 片栗粉 ...
- 1,452
- 125
- 7
- 32
- 保存
おはよーございます 今日のお弁当は 炊飯器で作るチキンライス 以前にも投稿した ...
材料: お米 研いで目盛り2強まで水を入れる 鶏もも肉 小さ目に切っ...
- 210
- 1
- 保存
きのうの 晩ごはん です 主菜はヘルシーな鶏シュウマイでした 玉ねぎと人参の水分...
材料: 焼売の皮 鶏挽き肉 カニカマ 玉ねぎ 人参 おからパウダー ...
- 2,421
- 161
- 9
- 36
- 保存
ミートソースとチーズが さっぱりしたかぶとベストマッチ ボリューム満点のラザニア...
材料: かぶ 合挽き肉 A 塩 A 胡椒 A 薄力粉 人参 玉ねぎ ...
- 7,611
- 273
- 13
- 18
- 保存
- 4,385
- 21
- 1
- 保存
コレ 超簡単で超オススメ シャキシャキポテトとフレッシュ新玉ねぎで 美味し過ぎる...
材料: 新玉ねぎ じゃがいも 人参 A 塩 砂糖 酢 白だし
- 1,328
- 1
- 保存
こんにちは 寒波がぁ っ みなさん風邪ひいてませんか 暖かくして温かいもの食べて...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ 人参 セロリ えのき茸 缶詰めのトマト ...
- 184
- 2
- 1
- 保存
