- 373
- 9
- 1
- 保存
こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
- 1,741
- 56
- 1
- 保存
本日ご紹介するのは 混ぜて焼くだけ 簡単過ぎる 自慢のチキンナゲット 人 お豆腐...
材料: 鶏胸ひき肉 木綿豆腐 パン粉 片栗粉 マヨネーズ ダシダ 生...
- 11,320
- 68
- 1
- 7
- 保存
今日の夕御飯に ピリ辛甘旨の韓国風甘辛チキン ヤンニョムチキンです 色んなレシピ...
材料: 鶏むね肉又はもも肉 しょうがチューブ にんにくチューブ お酒...
- 1,278
- 7
- 1
- 3
- 保存
こんにちは シチューじゃないですよ 白い麻婆大根です ウチには白い器が殆どなので...
材料: 鶏挽き肉 大根 えのき 長ねぎ にんにくチューブ 生姜チュー...
- 636
- 44
- 3
- 保存
調理は5分 あと放置 カットして食べるだけ 人 牛塊肉といえばローストビーフが主...
材料: 牛ももブロック にんにくチューブ 酢 醤油 砂糖 オリーブオ...
- 8,229
- 6
- 1
- 1
- 保存
魚じゃ物足りない 肉食男子 女子も子供も喜ぶ ご飯もビールも進みまくりな にんに...
材料: 鯖唐揚げ用切り身 醤油 酒 創味シャンタン コショウ にんに...
- 6,272
- 1
- 保存
こんばんは 今日は1日曇り空でしたが気温は高くてぽかぽか 桜も7 8分咲きぐらい...
材料: 鶏むね肉 じゃがいも ピーマン 醤油 酒 ごま油 片栗粉 に...
- 1,148
- 9
- 1
- 2
- 保存
こんばんは 今日から我が家の子供たちは3人共に新学期 この暑いのに小学生組は運動...
材料: 合挽きミンチ 塩 玉ねぎ みじん切り 卵 パン粉 牛乳 ナツ...
- 15,371
- 52
- 1
- 5
- 保存
さっぱりサラサラ と食べられる夏のお茶漬け 白だしで作る簡単な冷た いお出汁で ...
材料: ご飯 胡瓜 梅干し小さめ わさび はちみつ じゃこ 大根の葉...
- 406
- 1
- 1
- 保存
こんばんは 今日も足を運んで下さりありがとうございますm m 更新出来ない日にも...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ にんにくチューブ しょうがチューブ 米...
- 2,762
- 11
- 1
- 4
- 保存
我が家の定番 よく行くインドカレー屋さんの味をお家で再現してみました コク旨でナ...
材料: 鶏もも肉 1口にカット にんにくチューブ 生姜チューブ ヨー...
- 26,547
- 507
- 14
- 30
- 保存
- 325
- 16
- 1
- 保存
