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酵素 乳酸菌 ビタミン タンパク質など たっぷりのなに超低カロリーで うんまいチ...
材料: 鳥むね肉皮なし 枚 米粉又は上新粉なければ小麦粉 新玉ねぎ ...
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揚げ焼きでもなく普通に焼くための油の量でできないのかなと思って挑戦してみました ...
材料: 鳥もも肉 卵 小麦粉 南蛮のタレ 醤油 砂糖 お酢 タルタル...
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夜ご飯 チキン南蛮 ひじきの煮物 にんじんとツナのマスタードマヨ 水菜サラダ お...
材料: もも肉 小麦粉 卵 甘酢 砂糖 酢 濃口醤油 タルタルソース...
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おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 マコーミック ユウキ食品 じめじめを乗...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 小麦粉 水 鶏ガラスープ 醤油 砂糖 ガー...
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セルフサンドの一品 チキン南蛮です 写真はタルタルソースをかける前 タルタルたっ...
材料: 鶏モモ肉 塩胡椒 小麦粉 卵 サラダ油 きび砂糖 醤油...
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宮崎と言えばチキン南蛮 甘酢に漬け込んだお肉にタルタルソース ご飯進みますよね ...
材料: 鶏の胸肉 卵 塩コショウ 油 南蛮甘酢 濃口醤油 薄口醤油 ...
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宮崎のチキン南蛮です o やっと隠し味に気付き この味に落ち着きました お店では...
材料: 鶏モモ肉またはムネ肉 薄口醤油 砂糖 酢 生のレモン 濃口醤...
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