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さんまを骨ごと揚げてカルシウム補給 さんまは揚げてそのままお塩つけて食べても骨ご...
材料: 秋刀魚 塩 片栗粉 カボチャ ゴーヤ ナスなどお好きな野菜 ...
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これからの季節にいい 簡単おつまみ できました ピリ辛で美味しい 人 美味しいも...
材料: 絹ごし豆腐 トマト きゅうり 搾菜微塵きり ごま油 ヤマサ昆...
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明日は防災の日なので 缶詰 ストック乾物レシピの投稿です 我が家では 缶詰を常備...
材料: 米 さんまの蒲焼缶 舞茸 乾燥切り干し大根 ささがきごぼう ...
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今日は北海道ではお馴染みの糠秋刀魚で和食ランチ 糠秋刀魚は保存食で秋に取れた美味...
材料: 糠秋刀魚 ほうれん草胡麻和え つぶ貝の生姜煮 梅オクラ奴 海...
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今期2度目の秋刀魚の蒲焼ちらし寿司 イクラもあったので散らして 再び と言うか三...
材料: 酢飯 秋刀魚 照り焼きタレ 砂糖 醤油 味醂 酒 片栗粉 玉...
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秋刀魚が美味しい季節になりました 今回は 中華にしてみました 秋刀魚を料理するに...
材料: 秋刀魚 豚挽き肉 にんにくチューブ 生姜チューブ コチュジャ...
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