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Lunch 今日の旦那弁当 塩枝豆こ はん 桜漬け カレー鯵フライ 海老フライ ...
材料: 鯵 3枚おろし ブラックペッパー カレー粉 小麦粉 溶き卵 ...
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豆アジ 小アジ を揚げて 簡単にフレンチドレッシング レモン果汁でマリネ まろや...
材料: 豆アジ 小麦粉 揚油 素材を味わうドレッシング芳醇フレンチ ...
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神戸空港 兵庫突堤 どこで釣ろうかなーと迷いましたが やはりホームのアジュール舞...
材料: 豆アジ 玉ねぎ 人参 めんつゆ2倍 酢 醤油 砂糖 酒 唐辛...
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低温でじっくり揚げてさらに二度揚げでホロホロサクサク 脆脆 crunchy 揚げ...
材料: 鮭 にしん うなぎ ハモ 穴子 キス こはだ 小アジ 小イワ...
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ヘルシーベジオイルで揚げれば サクッと軽く アジ特有のニオイもなく揚がるので メ...
材料: アジ フライ用 塩 こしょう 衣 薄力粉 衣 溶き卵 衣 パ...
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家にアジがあったものの 小ぶりでこれではボリュームが足りない そうだ ジャガイモ...
材料: アジ ジャガイモ 塩 コショウ 小麦粉 パン粉 パセリ 今回...
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