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Snapdishの料理写真:モニター当たりました!ユーグレナファームの緑汁で自家製豆腐☆モロヘイヤソースがけ!
モニター当たりました ユーグレナファームの緑汁で自家製豆...
モニター当たりました やったー ノ ノ 自家製豆腐をつくりました そのまま溶かし...
材料: ユーグレナファームの緑汁 豆乳 ゼラチン
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:長女夫婦との晩ご飯〜
長女夫婦との晩ご飯
ご馳走はありませんが 結構頑張りました
材料: 100円シュウマイのチーズ掛け
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Snapdishの料理写真:🍀炊き込みご飯&茶碗蒸し
炊き込みご飯 茶碗蒸し
ご飯 炊き込みご飯 鶏もも肉 人参 油揚げ ごぼう
材料: 米 洗って30分吸水しザルにあげる 鶏もも肉 一口大 人参 ...
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Snapdishの料理写真:激辛そうめんのタレ
激辛そうめんのタレ
そう麺つゆに入れても 冷奴にかけてもOK 夏バテ対策に 冷蔵庫で保管しとけばひと...
材料: ニラ いりゴマ 韓国唐辛子 ごま油 ニンニク チューブ生姜 ...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯
今日の夕飯
野菜天ぷら 冷奴野沢菜昆布のせ 韓国風サラダ レシピ トウモロコシの冷製豆乳スー...
材料: レタス サニーレタス 水菜 海苔 塩 胡麻油 白髪葱 炒りご...
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Snapdishの料理写真:浅もっちゃん漬け豆腐😚💕
シャリシャリひんやりトマト🍅のせ~
浅もっちゃん漬け豆腐 シャリシャリひんやりトマト のせ
MIKIさん きいこちゃんの塩豆腐 をヒントに 暑い夏にピッタリ にも にも 私...
材料: 絹ごし豆腐 浅漬けのもと トマト
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Snapdishの料理写真:酢玉生姜 万能薬味 煮物の隠し味 ドレッシングなどにも #酢玉生姜
酢玉生姜 万能薬味 煮物の隠し味 ドレッシングなどにも ...
酢生姜が流行っているので デブなおばさんは考えた 生姜で代謝 玉ねぎでコレステロ...
材料: 新たまねぎ 生姜 砂糖 塩 酢 あれば酒粕 なくても可
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Snapdishの料理写真:豚小間蒸ししゃぶのニラダレ奴
豚小間蒸ししゃぶのニラダレ奴
投稿料理が溜まってしまい 駆け込み 少し前のだけど 生のニラをしょうゆ漬けにした...
材料: ニラ しょうゆ みりん 酢 砂糖 ごま油 白炒りごま 豆腐 ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と茹で卵の中華風冷菜👲
鶏胸肉と茹で卵の中華風冷菜
先日の夕食に作った中華風の冷菜です 茹でた鶏胸肉と茹で卵を 新玉ねぎ にんにく ...
材料: 鶏胸肉 ささみでも可 茹で卵 好みの茹で加減で 酒 新玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:ラー油奴(o⁰⊖⁰o) #始末料理
ラー油奴 o o 始末料理
これもちょっと残ったじゃこ山椒を使ったピリ辛な冷奴
材料: 豆腐 じゃこ山椒 麺つゆ ラー油 ミョウガ 水
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Snapdishの料理写真:じゃがいものジョン~☆battymamaの晩ごはん~☆6/13(木)☆
じゃがいもの battymamaの晩ごはん 6 13 木
本日の じゃがいもの 冷奴  辛きのこ 大根と空心菜の芽 今日 battymam...
材料: じゃがいも 顆粒鶏ガラの素 塩 ごま油 醤油 酢
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Snapdishの料理写真:甘辛納豆とナスの肉味噌
甘辛納豆とナスの肉味噌
肉味噌  納豆とナスの肉味噌  簡単料理  節約料理
材料: 挽肉 納豆 ナス 酒 砂糖 みりん 味噌 白ネギ ニンニク ...
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Snapdishの料理写真:ぶっかけ素麺
ぶっかけ素麺
今日のお昼ご飯 茄子とオクラのぶっかけ素麺 塩麹麻婆豆腐 昨日の残り 何かで見つ...
材料: 茄子 オクラ 大葉 鶏胸肉しゃぶしゃぶ用 クルミ 白ごま 小...
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