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おはようございます 昨日 金星 見えましたか 9月になると夏の星座のひとつ さそ...
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毎度お馴染み地味ごはん
月曜日 今日から仕事も通常運転 休日モードが抜け切れない 夕飯は 似た様な感じの...
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今日は 月 日 勤労感謝の日   ですが 特に変わらず いつもの夕飯 冷蔵庫が満...
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さんまは塩ふってフライパンで魚焼きシートしいて焼いただけ 付け合せのナムルはクッ...
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3月15日 居酒屋風の晩ごはん メインは メジロのカマ焼き 捌いた後 冷凍保存し...
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