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Snapdishの料理写真:味付けは甘酒と醤油のみ!切り干し大根とお揚げさんとお野菜の胡麻和え
味付けは甘酒と醤油のみ 切り干し大根とお揚げさんとお野菜...
お盆で仏壇にお供えをする精進料理の一品に 最初は切り干し大根の煮物を作るつもりで...
材料: 切り干し大根 油揚げ 人参 水菜 草等 調味料 甘酒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉と子大豆もやしと豆苗の炒め物
大豆のお肉と子大豆もやしと豆苗の炒め物
ギルドフリー snapdish
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 子大豆もやし 豆苗 チキンスープの素...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:ローストビーフと鰹缶&豆苗のナンプラーごはん チリコンカン添え
ローストビーフと鰹缶 豆苗のナンプラーごはん チリコンカ...
昨日の旦那ちゃんワンプレートです 鰹の甘煮缶詰と豆苗刻んだのを混ぜて隠し味にナン...
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Snapdishの料理写真:豆苗炒め
豆苗炒め
炒飯だけだと野菜が足りないので
材料: 豆苗 赤ピーマン 長ネギ 豚コマ 鶏がらスープの素 油
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Snapdishの料理写真:ツナ缶で4品~
の晩ごはん✨
缶で4品 の晩ごはん
今日は 缶1個で4品 塩昆布の混ぜご飯 油揚げ入り野菜炒め けんちん汁 の野菜 ...
材料: 缶 野菜他 笑
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Snapdishの料理写真:豆苗と豆モヤシの野菜炒め
豆苗と豆モヤシの野菜炒め
辛口味禅のタレを仕上げにかけました このタレ美味しいです
材料: 豚コマ肉適量 豆苗 豆モヤシ オリーブオイル適量 にんにくチ...
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豆苗 砂肝 セロリの簡単炒め
簡単で大好きです
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豆苗の炒め物
お野菜たっぷり食べないと
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Snapdishの料理写真:さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
シロカのこ はん さっは り塩レモンちゃんこ鍋 すっは おいしい新感覚なレモン鍋...
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豆苗と焼き油揚げのポン酢和え
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
料理する気がなくなってるって話をしたら ママ友が作ってくれました ママ友はささみ...
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Snapdishの料理写真:エビのカルパッチョ
エビのカルパッチョ
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シャキシャキ豆苗の蟹味噌ソース
中国料理翠園の古藤 和豊 シェフ考案レシピをご紹介 o 最近スーパーでよく見かけ...
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