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本日のランチプレート もっちりパンケーキ 人参 ほうれん草 かぼちゃと人参のヨー...
材料: ホットケーキミックス たまご 豆乳 プレーンヨーグルト 人参...
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卵焼きに見せかけての ずっしりむちっとぱんです 今回は100均のレンジでパスタを...
材料: コーンスープ味のプロテイン ソイファイバー エリスリトール ...
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家に眠ってるハーブで手羽元を焼きました カニ並みに黙々と食べました 笑 ハーブ遣...
材料: 玉ねぎ すりおろし バルサミコ酢 はちみつ にんにく すりお...
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プレーンヨーグルトに甘こうじ 濃厚甘酒 と練乳を混ぜて凍らせておき 凍らせたキウ...
材料: プレーンヨーグルト 甘こうじ 練乳 冷凍いちご 冷凍キウイフ...
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なんでこんなに甘いんでしょう 飲む点滴 手作り甘酒生活を始めて半年位になります ...
材料: 米麹 500 g 手に入ればぜひ生麹を ご飯 500 g お...
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ブラウニーをグリルパンで作ってみよーと昨日の真夜中一人でお菓子をつくる私ww あ...
材料: 板チョコ マーガリン たまご 砂糖 HM くるみ
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ハナマルキさんの 豚肉と蓮根の液体塩こうじ炒めのレシピをアレンジして 豚肉を追加...
材料: 豚細切れ 液体塩こうじ 豚肉用 蓮根 液体塩こうじ 味付け用...
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今日はバレンタインイブなので スムージーも甘いのver 笑 氷らせて甘い氷にチェ...
材料: イチゴ ブルーベリー リンゴ 豆乳
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今日の晩ごはんです サーモンムニエルを バター醤油で焼いて レモン粒マスタードソ...
材料: 今回はキングサーモン 塩コショウ 小麦粉 オリーブオイル バ...
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最近よくやる炊飯器メニュー 今日は息子の8 月目とゆーことで 関係ないけど 笑 ...
材料: りんご 砂糖 水 バター ホットケーキミックス 卵 牛乳 お...
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