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Snapdishの料理写真:チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て…
チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て
味噌と牛乳or豆乳は相性がいいですね イソフラボン摂取です
材料: 牛乳か豆乳好みで キャベツか白菜好みで 鶏もも肉 しめじ 和...
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Snapdishの料理写真:冷凍牛丼の具でビーフストロガノフ
冷凍牛丼の具でビーフストロガノフ
ビーフストロガノフ おうち吉野家 冷凍牛丼の具 牛丼 いただいた吉野家冷凍牛丼の...
材料: 冷凍牛丼の具 しめじ バター 小麦粉 牛乳 ごはん パセリ粉
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Snapdishの料理写真:バターも牛乳も不要😆ヘルシーホワイトソースでグラタン💖
バターも牛乳も不要 ヘルシーホワイトソースでグラタン
我が家のホワイトソースと言えば 豆腐クリーム 今日は豆腐クリームに長芋をプラスし...
材料: 豆腐 長芋 ツナ缶 和風だしの素 醤油 みりん とろけるチー...
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Snapdishの料理写真:ドライカレーにライスグラノーラ🍛
ドライカレーにライスグラノーラ
ドライカレーにサクサクの食感 オススメです
材料: 米 ライスグラノーラ 和風だし味 温泉卵 水菜 胡瓜 モヤシ...
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Snapdishの料理写真:エビとチンゲン菜のチリソース煮
エビとチンゲン菜のチリソース煮
毎週木曜日は ベジたべる v
材料: チンゲン菜 ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく ...
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Snapdishの料理写真:筍とベーコンと大黒しめじのバジルパスタ
筍とベーコンと大黒しめじのバジルパスタ
筍にバジルソースが上品に絡んで美味しい バジルソース スパゲティ
材料: パスタ ベーコン 筍 大黒しめじ ピエトロおうちパスタバジル
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Snapdishの料理写真:豆腐と野菜のグラタン風
豆腐と野菜のグラタン風
ヘルシーなのに美味しい
材料: 木綿豆腐 味噌 にんにくチューブ 塩 ブラックペッパー ブロ...
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Snapdishの料理写真:鶏のにんにくバター焼き
鶏のにんにくバター焼き
本日は美味しいこと間違いなし ガツンとパンチがきいたチキンステーキです 食卓に並...
材料: 鶏もも肉 しめじ A サラダ油 A にんにくのみじん切り B...
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Snapdishの料理写真:和風ラタトゥイユ
和風ラタトゥイユ
今日の夜ご飯   ひかり味噌様に頂いた 円熟こうじみそを使って 和風ラタトゥイユ...
材料: 鶏もも じゃがいも 人参 玉ねぎ 茄子 しめじ パプリカ赤 ...
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Snapdishの料理写真:🍀鮭ときのこのホイル蒸し
鮭ときのこのホイル蒸し
蒸し物 ホイル蒸し 鮭 きのこ しめじ 椎茸
材料: 鮭 しめじ 椎茸 4つ切り じゃがいも 千切り オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:フライドオニオンの甘味で食べる海老炒め
フライドオニオンの甘味で食べる海老炒め
フライドオニオン 海老 海老炒め ズッキーニ シメジ エスニック料理
材料: 海老 ズッキーニ シメジ フライドオニオン 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:豆腐カレー
豆腐カレー
ありがとうございます ノ マーボーとカレーを置き換える単純作業だとつまらないので...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り しめじ にんにく みじん切...
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Snapdishの料理写真:豆腐のロールキャベツ
豆腐のロールキャベツ
豆腐でヘルシーに くたくたキャベツが美味しいです
材料: ロールキャベツの材料 キャベツ 豚コマ ひき肉でも 充填豆腐...
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Snapdishの料理写真:トムヤム雑煮
トムヤム雑煮
ラーメンスープでつくる簡単餅スープ
材料: 鏡餅 野菜スープ トムヤムラーメンのスープ 卵
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