どうしても 食べてみたく作りました 三個食べたら お腹いっぱいになりました 今度...
材料: 卵黄 3個 バター 50g 白ワインビネガー 60ml 岩塩...
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納豆 油 ビタミン が摂取できるのだ と昨日母がテレビで見たらしいので作ってみま...
材料: 油揚げ 小さめ 納豆 アボカド 賽の目に切る ヨーグルト 粒...
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甘酸っぱいタレがちょっぴりエスニックな唐揚げです ご飯のおかずにもお酒のおつまみ...
材料: 鶏もも肉 下味 レモン汁 酒 塩 胡椒 片栗粉 小麦粉 タレ...
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アボカドとわさび醤油の仲良しコンビに モッツァレラチーズとえびとトマトでサラダ仕...
材料: アボカド ミニトマト モッツァレラチーズ 今回はチェリータイ...
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みずみずしい新じゃがとアボカドを合わせて 滑らかクリーミーなポテトサラダを作りま...
材料: じゃがいも アボカド 玉ねぎ きゅうり とびっこ マヨネーズ...
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シンプルにオートミールをご飯の代用にキーマカレーと合わせて たんぱく質 38 8...
材料: オートミール 水 鶏胸肉皮なしひき肉 玉ねぎみじん切り カレ...
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