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Snapdishの料理写真:アゴだしの味噌汁#アゴだし#味噌汁
アゴだしの味噌汁 アゴだし 味噌汁
近所のスーパーの鮮魚売場で見つけた だし まずは味噌汁にしてみました
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Snapdishの料理写真:鯖の柚子胡椒照焼き
鯖の柚子胡椒照焼き
昨夜の主菜です サワラのハチミツ照焼きを参考に サワラ サバ 粒マスタード 柚子...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー野菜定食
ヘルシー野菜定食
ポテトサラダに使ったアボカドが 丁度良い食べ頃だったので 残りの半分をお刺身風に...
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Snapdishの料理写真:今日のアルモンデ作業場飯  大羽イワシの煮付け 蒸しシャコ 味噌仕立てのすり胡麻鍋🍲 腎カツ黒酢漬け玉ねぎ🧅 りんご酢納豆 腸活オリゴ糖🍅 刻み干しワカメと梅干しご飯
今日のアルモンデ作業場飯 大羽イワシの煮付け 蒸しシャコ...
地元の食材 地産地消 簡単料理 旬の食材 節約料理 無料食材 郷土料理 鮮魚 腎...
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Snapdishの料理写真:ある日の朝ごはん
ある日の朝ごはん
息子がアサリの味噌汁が飲みたすぎて 笑 鮮魚コーナーのアサリの前から離れないので...
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Snapdishの料理写真:生たらこの煮物
生たらこの煮物
富山の友達から鮮魚と一緒に大きな生たらこが届いたので早速煮ました こんなに大きな...
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Snapdishの料理写真:鯵の開き定食
鯵の開き定食
新しいランチョンマットを作っていたら疲れちゃいましたf SD用に市販の物より縦長...
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Snapdishの料理写真:今晩は、炙り秋刀魚と日本の香草サラダ、ごぼうのきんぴら、紅大根と胡瓜の浅漬け、根菜とお揚げの味噌汁、ご飯

今朝は新大阪に。未明から早朝の暴風雨も、私が電車に乗る頃には晴れ間も出ていた大阪でしたが、新大阪には新幹線の運休で人が溢れていました。
皆さんは台風は大丈夫でしたか?

台風の影響も無くお魚が並ぶ鮮魚コーナーでし
今晩は 炙り秋刀魚と日本の香草サラダ ごぼうのきんぴら ...
続き 台風の影響も無くお魚が並ぶ鮮魚コーナーでしたが 秋刀魚が安くて美味しそうだ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、天ぷら三種 鱧 稚鮎 生しらすと枝豆、黒豆五目煮、茄子とピーマンのニンニク味噌炒め、しじみの味噌汁、ご飯

鱧、稚鮎、生しらすが美味しそう、安い。。。
「う〜ん、そうだ!天ぷらにしよう!」と購入。
鱧はふっくら、稚鮎は小さくても鮎の味、生しらすは柔らかく、夏の魚天ぷら三昧。

熟れてあかくなったピーマンも彩りに
今晩は 天ぷら三種 鱧 稚鮎 生しらすと枝豆 黒豆五目煮...
続き 熟れて赤くなったピーマンも彩りに ニンニク味噌床は何を漬けても美味しいけれ...
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Snapdishの料理写真:今日もまた カサゴ…飽きてきたなぁ
今日もまた カサゴ 飽きてきたなぁ
カサゴのお刺身 カサゴの味噌汁 カサゴの煮付け ブロッコリーのゴママヨ和えです
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Snapdishの料理写真:ある日の晩御飯。
いつのだっけ(^。^;)
ある日の晩御飯 いつのだっけ
お疲れさまです 寝る前投稿です 久しぶりなメンチカツ 玉葱 ミンチ 蓮根あったの...
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Snapdishの料理写真:今晩は、柳鰆の紅花吟醸焼き、丹波黒豆の里芋コロッケ、柿と紅花若葉の白和え、白菜と紅花若葉の香の物、薬味味噌汁、丹波黒豆ご飯、黒豆茶
今晩は 柳鰆の紅花吟醸焼き 丹波黒豆の里芋コロッケ 柿と...
黒豆尽くし 紅花尽くしと旬の鰆で晩御飯 鰆は サゴシ ヤナギ サワラと成長ととも...
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Snapdishの料理写真:今晩は、ヒラメのお造り、穴子ときゅうりのと玉ねぎの酢の物、イカそうめん緑酢かけ、茄子の浅漬け 茗荷 生姜 胡麻、きんぴら牛蒡人参、根菜と豆腐の味噌汁、ご飯

今日も非常に暑かったですね。
月曜日は仕事が遅くなるのに比例して、鮮魚コーナーの割引率も上がります♪
高知県産のヒラメのお造りが安い!イカそうめんも安い!穴子も安
今晩は ヒラメのお造り 穴子ときゅうりのと玉ねぎの酢の物...
続き 穴子も安い 暑さに負けず 丁寧にさっぱりと仕上げましたから どれもこれも美...
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Snapdishの料理写真:魚と野菜のちらし寿司
K
魚と野菜のちらし寿司
スーパーで売っていた 鮮魚の切り落とし をメインに スナップえんどうやアスパラガ...
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