おはようございます 昨日から長男君がゼコゼコしてきたなぁと 思ったら 今朝はどん...
材料: 準強力粉フランス 塩 モルトパウダー 水 ドライイースト青 ...
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筍 まだあるぜー 和食じゃなく食べたいぜー って なって なんとなく ひき肉詰め...
材料: ちょっと大きめの筍 下処理済 ひき肉 玉ねぎ ほうれん草 卵...
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糖質制限メニュー コツいらずで チャーハンよりもパラッパラに仕上がります d
材料: dietこうや あらびきタイプ 玉ねぎ 長ネギ 人参 キャベ...
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かぼちゃに含まれる抗酸化物質の カロテンは 油と相性がよく バターを使うことで吸...
材料: かぼちゃ にんにく醤油 加塩バター あらびき胡椒
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今夜は残業無しで帰宅 受験のスケジュール確認で ささっとお夕飯 サンラータン湯豆...
材料: 絹どうふ 中華だしのスープ 椎茸 長ネギ ハムなど カンタン...
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パンにもバッチリ ロールパンのつもりで焼きました うちの満菜みそ汁は野菜たっぷり...
材料: フランクフルトまたはウインナー 玉ねぎ 人参 ブロッコリー ...
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鶏ガラスープの鍋です 中身はささがきのニンジンと牛蒡 ニンニクスライス オイルサ...
材料: 缶汁を切ったオイルサーディン クレソン 4cmに切る ニンニ...
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こんにちは 暑いですね 今日のランチ は 旦那も夜勤明けなので あっさり サッパ...
材料: 鶏むね肉 醤油 オリーブオイル ハーブソルト 粗びき胡椒 好...
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