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最近 豪快に食べ過ぎました 炭水化物を抜いて 豆腐で代用 冷蔵庫に残っていた 塩...
材料: チンゲン菜 人参 椎茸 きくらげ 豚肉 あさり 海老 スープ...
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春なので あさりを加えて海老ビスクをカレーにしました 海老のビスクは 桜海老とフ...
材料: 海老のビスク シーフードミックス 市販カレールウ マッシルー...
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南瓜サラダ いつも皮をむいているのですが 薬膳の勉強をしたら 皮も食べた方がよい...
材料: イワシ 生姜 酒 砂糖 たまり醤油 水
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今日は Snap Dish 主催の リリーさんのアクアパッツァの素 でアクアパッ...
材料: 切り身 リリーさんのアクアパッツァの素 強力粉 必須 塩コシ...
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海鮮と野菜たっぷりのあんかけラーメンです あさりの蒸し汁を使ったしょうゆベースの...
材料: エビ あさり ベビーほたて 青梗菜 白菜 干ししいたけ ゆで...
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潮干狩りに行ってきました なん年ぶりでしょうか 夢中になって1kgほど採って帰り...
材料: コンソメ バター 茹でたパスタ お好みで塩 刻みニンニク あ...
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