帰って来るのが遅くなり時間無い っ という時は炒め物に限ります 但し 油は極力控...
材料: ささみ 人参 ピーマン じゃがいも メークイン しめじ 塩麹...
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超簡単だけど めちゃくちゃ美味しい じゃがいものシャキシャキ感が たまらない
材料: じゃがいも アンチョビペースト 乾燥バジル ガーリックパウダ...
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今日の朝食です 酵母が元気なうちにと明日用の南瓜の食パンも一緒に仕込みました 食...
材料: じゃがいも 強力粉 自家製酵母種 甘麹 塩麹 菜種油 豆乳 ...
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こんにゃくの簡単おつまみ こんにゃくは よーく炒めてから味つけするのが ポイント
材料: こんにゃく 胡麻油 みりん めんつゆ 小さい梅干し バター ...
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ランチ 今朝 ベーコンを焼いた後の油を使いました 少しスモークの香りがして鶏胸肉...
材料: 鶏胸肉 塩糀パウダー 小麦粉 ベーコンを焼いた後のオイル に...
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昨日 テレビでも観て 私も食べましたが お蕎麦をパスタかわりにすると 生パスタの...
材料: 生ソバ お水 ソース トマト 玉ねぎスライス ピーマン 生ハ...
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2種のヘルシーチーズを簡単手作り 牛乳に酸 レモン汁や酢 を加えてカッテージチー...
材料: カッテージチーズ材料牛乳 レモン汁又は酢 コーヒーフレッシュ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます イタリアでは 日本のおうどんのように 卵...
材料: 生うどん ベーコン ほうれん草 すりおろしニンニク 鷹の爪 ...
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今夜のおかず エビのガーリックピカタです ちょっと 焦点が合っていような そんな...
材料: ブラックタイガー 片栗粉 塩 水 下処理用 小麦粉 塩 胡椒...
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またまた我が家の定番メニューへのカレーパウダー利用です ナゲットを作る際は大概2...
材料: 鶏むね肉 皮無し 豆腐 玉葱 卵 カレー粉 塩 胡椒 ガーリ...
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ホタテのグリル焼き にマーガリン パスタ にマーガリン バゲット にマーガリン ...
材料: ベビーホタテ ほうれん草 玉ねぎ オリーブオイル ガーリック...
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