暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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こんにちは エバラさんから出てる フライパンで焼き肉鍋コチュジャン醤油味 という...
材料: 合い挽き肉 なす もやし ねぎ フライパンで焼き肉鍋 酢 水
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花金 こんばんは ー ノ 金曜日は次女ちゃんの習い事のお供で レッスン中はブラブ...
材料: サンラータンメンのスープ 豚挽き肉 千切りたけのこ もやし ...
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こんにちは 今日は夫の作り置きおかずとして 中華野菜あんかけを作りました 冷凍中...
材料: 中華野菜ミックス もやし 豚肉 香味ペースト 醤油 酒 オイ...
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美味しそうな大きな蕪をスーパーで見つけました 葉っぱはちりめんジャコとゴマで大好...
材料: 蕪 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 椎茸 塩胡椒 砂糖 醤油 片栗粉...
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鶏肉たっぷりあんかけ肉豆腐 お肉もお豆腐もたっぷりで 食いしん坊男子も 大満足な...
材料: 木綿豆腐or焼豆腐工程参照 鶏もも肉 玉ねぎ 塩 コショウ ...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
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これから頻繁に使うようになる素麺ですが 食べると胸やけするのは私だけ 簡単に済ま...
材料: 素麺 豚小間切れ肉 人参 しめじ 小松菜 パプリカ 水 鶏ガ...
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先週末に買った特大真鯖 半身を冷凍保存しておいたので 鯖料理をもう一丁 味噌煮に...
材料: 鯖 塩 片栗粉 冷凍里芋 えのき しめじ だし汁 味噌 酒 ...
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かのりちゃん1 200投稿おめでとう いつも忙しそうに動き回っているのに この投...
材料: 厚揚げ 500 くらい 油 豚切り落とし肉 しめじ えのき ...
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畑で冬瓜が採れるようになりました 冬瓜は 家族が大好きな食材 スープ あんかけ ...
材料: 冬瓜 皮むき 塩 ORGANICみそパウダーかつお昆布だし ...
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めっちゃ簡単10分で 品完成だよ 調味料は覚えやすいオール 肉類は入ってないけど...
材料: チンゲン菜 卵L しいたけ にんにく オイスターソース 胡麻...
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