ミヤネ屋でやってたレシピにローリエ ケチャップ 砂糖 乾燥バジルを足して椎茸をエ...
材料: イカ一杯 人参 玉ねぎ エリンギのみじん切り適量 ホールトマ...
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おうどんに 見えますがイカですよ いわゆるイカをパスタ代わりした洋風イカソーメン...
材料: やりいか あおりいかなど ベーコン 白ワイン 生クリーム パ...
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今日はミーゴレンを意識して 焼きそばを作ってみました ミーゴレンは本来ならナンプ...
材料: 焼きそば麺 豚肉 バラを使用 えびやイカ 生でも冷凍でも お...
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昨夜はお魚祭り シーフードを贅沢に使って 簡単な魚介スープ煮にしました 味付けは...
材料: 白身魚 切り身でも丸々でも アサリ いか 有頭エビ 完熟トマ...
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お野菜たっぷりいただきます いか パプリカ きゅうり 玉ねぎ エリンギを生姜とゴ...
材料: パプリカ きゅうり イカ A塩1 2 しょうが千切り 合わせ...
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いかのわたに塩をしておくと 臭みが抜ける あと 最後煮詰めるのがポイント
材料: いか いかのわた 塩 なす ズッキーニ トマト 白ワイン レ...
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