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今週の健康応援メニュー テーマは 免疫力アップ 納豆入りキムチチゲ は 発酵食品...
材料: 白菜 ざく切り えのき もやし 鰹昆布だし ごま油 豚バラ二...
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朝晩とっても冷える なってきたので煮るものが多くなり 今年は 人ずつのお鍋にして...
材料: 白菜 ター菜 えのき茸 人参 豚小間 湯 鶏ガラスープの素 ...
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アルモンデ きのこのマリネ パパさんのおつまみ用に ピリ辛仕立てにしてみた 今回...
材料: えのき ひらたけ マッシュルーム オリーブオイル 赤唐辛子 ...
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道の駅で買ったなめこ エノキ 椎茸多めでグラタンに ベーコンなどの代わりにサラミ...
材料: お好きなキノコ ズッキーニ 玉ねぎ小 サラミ コストコペパロ...
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玉ねぎとひき肉と万能味ソースさえあれば 簡単スパゲティが作れる しかも美味しい ...
材料: 玉ねぎ ひき肉 パスタ オイル 万能味ソース ケチャップ エ...
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我が家定番の茹で鶏です いつもは 沸騰した茹で汁に鶏を入れて 再び煮立ったら火を...
材料: 鶏モモ肉 えきしお ネギの青いところ 生姜 日本酒 お好みの...
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