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Snapdishの料理写真:黒芝麻鶏沙律(蒸し鶏の黒胡麻ソース)!
黒芝麻鶏沙律 蒸し鶏の黒胡麻ソース
黒芝麻醤のタレが絶品 見た目は真っ黒でインパクトあるけど 味は最高です 今日は赤...
材料: A黒芝麻醤 タレの材料 黒胡麻ペースト 白胡麻ペースト 醤油...
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Snapdishの料理写真:玄米巻き寿司
玄米巻き寿司
玄米の巻き寿司 中身は 高野豆腐の甘辛揚 水菜 お豆腐の味噌漬け 小松菜 ベジ上...
材料: 玄米 押し麦 A 酢 A 味の母 みりん風の調味料 A 甜菜...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮
チキン南蛮
以前YouTubeで見た宮崎出身の蛙亭 イワクラさんが紹介していたレシピで大体毎...
材料: 鶏もも肉 塩こしょう 醤油 黒酢 三温糖 卵 マヨネーズ 玉...
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Snapdishの料理写真:おせち♪あけましておめでとうございます♪
おせち あけましておめでとうございます
今回も 母と作りました 子供たちも食べれるおせち っていうことで 昆布巻きとか ...
材料: 伊達巻 たまご はんぺん 出汁汁 砂糖 はちみつ みりん 塩
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Snapdishの料理写真:2色手毬寿司🍣
2色手毬寿司
お正月に作った おせちから もう一度作ってみた 昆布締めの鯛 シンプルなロースト...
材料: 寿司酢 米酢 砂糖 塩 昆布締め鯛 鯛さく 昆布 酒 ロース...
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Snapdishの料理写真:FANCLケール青汁でガスパチョ風
FANCLケール青汁でガスパチョ風
これは いける 昨日は梨で甘い美味しいを目指したけど 野菜同士の方が 濃縮キャベ...
材料: ケール青汁 トマト きゅうり バジル シェリー酒ビネガー オ...
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Snapdishの料理写真:豚バラとフルーツのサラダ
豚バラとフルーツのサラダ
豚バラ塊肉を 1センチ厚さに切ってこんがり焼いて すももとびわ ミニトマト 紫玉...
材料: 豚バラ肉塊を センチ幅にスライス ミニトマト赤 黄 すもも ...
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Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
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Snapdishの料理写真:憶良のレシピ 赤こんにゃくの牛レバ刺し風
憶良のレシピ 赤こんにゃくの牛レバ刺し風
波切りにした赤こんにゃく 酢味噌と 紹興料理酒と塩とごま油のたれで食べました 塩...
材料: 酢 味噌 砂糖 塩 ごま油 紹興料理酒
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Snapdishの料理写真:白身魚とアスパラフリット~サクサクさっぱりにんじんとレモン酢がけ~
白身魚とアスパラフリット サクサクさっぱりにんじんとレモ...
キユーピーさんのテーブルビネガー にんじんとレモン酢でいつものフリッターがさっぱ...
材料: 白身魚 鱈 カレイなど アスパラガス レモン汁 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:スイチリたまごソースのっけ✨ 食べるラー油と液体塩麹漬けの 辛から揚げ〜〜🐔🔥
スイチリたまごソースのっけ 食べるラー油と液体塩麹漬けの...
今夜は 鶏肉メイン 空気は乾燥してるし 花粉症な感じ さっぱりで辛いものが食べた...
材料: 鳥もも肉 液体塩麹 お酒 桃屋のにんにく瓶詰め 桃屋の生姜瓶...
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Snapdishの料理写真:7月29日(火)JCの夕ごはん
7月29日 火 JCの夕ごはん
サバの塩焼き好き なすの梅昆布茶漬け レシピあり 春菊のアーモンド和え サバの塩...
材料: なす 塩 梅昆布茶 酢
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Snapdishの料理写真:豆腐の黄身酢がけ🐣

家計に優しいアメリカ豆腐に、レンチンでできちゃう黄身酢をかけると、あら不思議✨

簡単に【料亭の味】なっちゃいます☺

お豆腐と卵でWのタンパク質を補給できちゃう栄養満点メニューです🎶
豆腐の黄身酢がけ 家計に優しいアメリカ豆腐に レンチンで...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 アメリカ産大豆 アメリカ産...
材料: 絹ごし豆腐 黄身酢 卵黄 米酢 みりん 塩 辛子
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Snapdishの料理写真:フィッシュアンドチップス
フィッシュアンドチップス
サクサクに揚がった 鱈とフライドポテト から揚げも しっかり目に下味をつけたので...
材料: 鱈 切り身 小麦粉 ベーキングパウダー ビール
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