炒飯は カロリー高いから作ってみたら お お 美味しい べっちょべっちょにならな...
材料: 刻み高菜 1袋 ネギ 1本 玉子 1個 ごま油 適量 ラー油...
- 2,319
- 173
- 28
- 14
- 保存
- 359
- 23
- 1
- 1
- 保存
冷蔵庫整理の一品です ごま油やピーナッツバターのコクを活かしつつ すし酢使いでさ...
材料: キャベツ 小松菜 プチトマト ピーナッツバター ごま油 濃口...
- 1,733
- 110
- 8
- 22
- 保存
タコスの具材を フレンチトーストで挟んで焼きました 仕上げに サルサソースをかけ...
材料: 10枚切り食パン 玉子 牛乳 砂糖 キャベツ とろけるチーズ...
- 2,876
- 123
- 1
- 25
- 保存
朝ごはんに作った ウインナーと野菜のコンソメスープ 他のおかずと一緒に いっぱい...
材料: 人参 玉ねぎ ピーマン グリンピース キャベツ ウインナー ...
- 1,490
- 42
- 1
- 保存
- 13,643
- 184
- 27
- 41
- 保存
茹で もち麦 入りニラ餃子 鶏チャーシュー もやしのナムル オクラおかかあえ ミ...
材料: 豚挽き肉 ニラ しいたけ 茹でもち麦 胡麻油 醤油 塩コショ...
- 1,426
- 20
- 3
- 2
- 保存
週末に焼き鳥屋さんに行ったら あまりに旨すぎてメインの焼き鳥より印象に残ったシン...
材料: キャベツ 鶏がらスープ レモン汁 ごま油 塩 胡椒 いりごま...
- 35
- 21
- 1
- 保存
- 2,885
- 83
- 2
- 3
- 保存
- 2,866
- 19
- 1
- 保存
しっかりした新鮮な 大好きな露真 根素子 ロマネスコ が 安く売ってたので 早速...
材料: ロマネスコ ブロッコリー カリフラワーOK クリームチーズ ...
- 2,110
- 96
- 12
- 18
- 保存
- 929
- 36
- 1
- 保存
