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朝ごはんに定着してきたオートミール 平日はお弁当作りもあるので オールブラン フ...
材料: オートミール 水 これうまつゆ 辛子明太子 焼き海苔
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我が家は少し甘めに仕上げます 昆布とスルメの出汁でご飯がすすみます ご飯にのっけ...
材料: しその実 塩 醤油 みりん お砂糖 お酢 お酒 スルメ 昆布...
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おにぎりアクションにて 我が家の メニュー強化中 今回は先週ゲット した 味付パ...
材料: ごはん 冷凍枝豆 塩昆布 味付カレーパウダー 今回はバーモン...
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今夜は 少しピリ辛でパンチのきいた手羽先の焼物と さっぱり夏らしい副菜2品です
材料: 手羽先の味噌漬焼 手羽先 塩麹 赤味噌 白味噌 ニンニク微塵...
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びっくりするほど簡単 あの手間のかかる中華おこわがすぐできちゃう 自家製焼豚の残...
材料: 温かいご飯 丸鶏がらスープ CookDo オイスターソース ...
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茄子は秋 いやいや 私は暑くなると 茄子禁断症状 震えはしないがイライラする程度...
材料: 茄子 芋こんにゃく 熱湯を回しかける 酒 はちみつ 醤油 コ...
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本格的に作ろうと思うと結構手間のかかる中華おこわ 餅米 具材を炒めて 調味液と水...
材料: 餅米 鶏肉 人参 筍水煮 干し椎茸 干し海老 あれば 銀杏 ...
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おにぎりにリケンさんのわかめとたまごのスープをそそいで えのきと貝割れ大根の肉巻...
材料: わかめとたまごのスープ 2袋 おにぎり 2個 漬け物など 適...
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