たくさーん 30個ほどの 牡蠣の贈り物が届きました 初めて 殻を自分で開けてその...
材料: クレソン オリーブオイル 松の実 レモン果汁 塩コショウ
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万能味ソースにアボカドとおろしニンニクを混ぜて 柔らかく煮た大根にのせて上にはた...
材料: 大根 昆布 万能味ソース アボカド おろしニンニク とろける...
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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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レタスのせん切りに豚しゃぶを盛り 温かい生姜だれをたっぷりかけて食べます 美味い...
材料: 豚肉ロース薄切り レタス 塩 胡椒 ネギ 片栗粉 酢 生姜だ...
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畑で採れた野菜や冷蔵庫にあったものでサラダそうめんを作りました そうめんの上にレ...
材料: そうめん レタス トマト ブロッコリー アボカド スナップえ...
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トマトジュースで作る ガスパチョ風イタリアンなトマトスープです 生ハムといちじく...
材料: トマトジュース きゅうり 玉ねぎ にんにく バケット 中だけ...
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スパイスで温まろうと ライスもカレーもスパイスたっぷり 食べ終わると 体がポッポ...
材料: 米油 テンパリングスパイス しょうが 摺りおろし ニンニク ...
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おいしい世界ごはんパートナー 鶏胸肉を貝柱だしで味付けし余っていたお餅をすりおろ...
材料: 鶏胸肉 塩 砂糖 水 化学調味料無添加の貝柱だし 生姜すりお...
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今日は 次男のマラソン大会でした 仕事で観に行ってあげられず でも ママ友たちが...
材料: 春キャベツ 生地 小麦粉 米粉 豆腐 玉ねぎ 卵 山芋 具材...
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