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Snapdishの料理写真:3/8鶏むね肉でユーリンチー弁当☆
3 8鶏むね肉でユーリンチー弁当
今日の旦那様お弁当ー むね肉のユーリンチー エリンギとウインナーのソテー 小松菜...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 片栗粉 醤油 酢 砂糖 おろしニンニク...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと鷄むね肉のガパオライス
厚揚げと鷄むね肉のガパオライス
家にあったものでガパオ 厚揚げ 鷄むね肉 玉ねぎ ブロッコリー ミニトマト なん...
材料: 厚揚げ 鷄むね肉 玉ねぎ おろしにんにく おろし生姜 ブロッ...
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Snapdishの料理写真:ゆるキャン△めし コッヘル1つでできる りんちゃんのスープパスタ
ゆるキャン めし コッヘル1つでできる りんちゃんのスー...
突然 実写版のゆるキャン にハマり お休み取れたので 急遽キャンプに 食べてみた...
材料: パスタ タマネギ ベーコン アスパラ しめじ  コンソメ 牛...
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Snapdishの料理写真:海老&トマトのココナッツカレー
海老 トマトのココナッツカレー
暖かい日が続くと食べたくなる スパイシーなココナッツカレー 糀甘酒も入れて甘さも...
材料: 白飯 発芽米とスーパー大麦一緒に炊いたもの チーズと海苔 飾...
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Snapdishの料理写真:シーザーサラダ(≧◡≦)♡*°☘アンチョビほんのり💕
シーザーサラダ アンチョビほんのり
ドレッシングにアンチョビでアクセントをつけたシーザーサラダです もちろんアンチョ...
材料: ロメインレタスかレタス ベーコン マヨネーズ ヨーグルト パ...
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Snapdishの料理写真:鶏団子の照り焼き
鶏団子の照り焼き
本日の夕食のおかず
材料: 鶏挽肉 えのき茸 葱 卵 小麦粉 醤油 おろしニンニク おろ...
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Snapdishの料理写真:茹で塩豚をカリっと焼いてサムギョプサル🎵
茹で塩豚をカリっと焼いてサムギョプサル
日間塩をしておいてた豚を茹でてカットしてから脂を出すためにカリっと焼いてからお野...
材料: 豚バラ肉 塩 豚が浸るほどの熱湯 生姜スライス タレ コチュ...
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Snapdishの料理写真:手作り♡ダシダ&いりこダシダ使用〜♪簡単お手軽、自家製ラーメンスープ♡
手作り ダシダ いりこダシダ使用 簡単お手軽 自家製ラー...
きいこちゃんから頂いた いりこダシダ 我が家では大活躍中 簡単 お手軽にラーメン...
材料: お水 にんにくすりおろし チューブ可 ダシダ いりこダシダ ...
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Snapdishの料理写真:子供の頃から作ってる鶏とトマトのやつ〜😆&ルッコラサラダ
子供の頃から作ってる鶏とトマトのやつ ルッコラサラダ
確か子供の頃に料理番組でザックリ覚えたレシピ お休み最終日の晩ご飯 旦那が何を思...
材料: 骨付き鶏もも肉 玉ねぎ トマト ピーマン ニンニク 白ワイン...
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Snapdishの料理写真:えびだしカレー
えびだしカレー
無水カレー staub トマト カレー粉
材料: 冷凍エビ トマト セロリ 人参 カレー粉 にんにく 生姜チュ...
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Snapdishの料理写真:ブリの味噌・ニラ・胡麻ダレ漬け3種丼
ブリの味噌 ニラ 胡麻ダレ漬け3種丼
言わずもがなのお味です タレも全部かける
材料: 味噌だれ漬け 味噌 3倍濃縮麺つゆ 水 おろし生しょうが 刺...
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Snapdishの料理写真:昼呑み中の人たちへ
昼呑み中の人たちへ
休日昼呑み中の人がいらっしゃったら と 下戸の私が大好きなおつまみ系料理 大きな...
材料: えのき茸 竹輪 おろしニンニク 白だし ブレンドスパイス 米...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:いろいろきのこのマリネ
いろいろきのこのマリネ
酢と砂糖を加えているので作りおきにもなります オリーブ油やバジル 生でもドライで...
材料: しめじ まいたけ まいたけ ごま油 A酢 Aうどんスープ A...
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