花ふわりいただきました ほんとふわふわで美味しい ありがとうございます 今回はパ...
材料: パスタ オリーブオイル ニンニク 春キャベツ 昆布茶 白だし...
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遂にオートミールデビュー 低GIブームの波に乗り 全く どんな食べ物かも想像つか...
材料: オートミール 水 水 最後に足した 顆粒ダシ キャベツ 卵
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小麦粉を使わない お好み焼き風の山芋焼き弁当です 今日は ちび姫だけお弁当 先日...
材料: 山芋 たまご キャベツ ネギ だしの素 紅しょうが いか
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ゆる糖質off 小麦粉無し 玉子とはんぺんを揉んでタップリのキャベツをつなぎます...
材料: キャベツ 細 はんぺん 揉み潰す 玉子 溶く 桜えび 切りイ...
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今日の献立 そば入りとん平焼き ホルモン野菜炒め ゆかりとコーンのおにぎり かぼ...
材料: 白菜 もやし 焼きそば麺 豚こま 塩胡椒 中華だしの素 お好...
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粉を使わない長芋の生地に お餅と明太子とチーズを入れたふわトロなお好み焼きをお出...
材料: 長芋 卵 桜エビ又はアミエビ 粉末出汁 明太子 切り餅 チー...
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