- 2,455
- 11
- 1
- 保存
切り干し大根のコリコリ感が美味しくて我が家で人気のサラダ 艸 簡単で美味しくて栄...
材料: 切り干し大根 適量 人参 2分の1本 きゅうり 1本 シーチ...
- 2,993
- 115
- 10
- 7
- 保存
- 96
- 74
- 5
- 4
- 保存
相変わらずですが コスパ カロリーが優秀です 今回は 新発田麩を使いましたが ど...
材料: 麩 油揚げ 青梗菜 ネギ 卵 人数分 出汁 砂糖 醤油 みり...
- 3,766
- 122
- 11
- 17
- 保存
- 1,031
- 17
- 1
- 保存
茄子を 万能味ソースで煮込んでみました ソースの旨味で出汁いらず ご飯にもお酒の...
材料: 茄子 プラス糀無添加糀美人 ブルドック中濃ソース お酒 生姜...
- 1,165
- 76
- 1
- 7
- 保存
- 2,693
- 61
- 16
- 2
- 保存
今週は娘が東京へ行っていて いないのでランチ作りはなく パパのお弁当を作った後 ...
材料: 茄子 パプリカ赤 黄色 アスパラ 青じそ 梅干し 麺つゆ 水...
- 3,349
- 84
- 23
- 8
- 保存
- 328
- 35
- 1
- 3
- 保存
ローマは一日にして成らず 美と健康は一食にしてならず それでも私は この一食に ...
材料: 切り干し大根 なめ茸 味付き 瓶 納豆 極小粒 おくら 冷凍...
- 2,384
- 114
- 3
- 8
- 保存
