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とくたま 頂きました 久しぶりの土曜休みを楽しむために朝ごはんにタイ風TKG 昨...
材料: パクチー菜飯 ジャスミン米 パクチー 乾燥アミエビ 塩 黄身...
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高野豆腐と侮るなかれ 玉ねぎやベーコン ハムの旨味を閉じ込めたぷるんぷるんの高野...
材料: 高野豆腐 玉ねぎ ベーコン ハム にんにく アーモンドミルク...
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おでんリメイク 釜飯風土鍋炊き 炭水化物ランチ おでん3日目 さすがに飽きました...
材料: おでん種 練物など ごぼう ささがき 人参 刻む しめじ 油...
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マルコメタイアップ投稿 豆腐と鶏胸肉で作るのでとってもヘルシーかつ経済的 油を使...
材料: 鶏胸肉 木綿豆腐 青しそ 卵 米糀パウダー 照り焼きのタレ
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こんばんはー お盆も終わりら 子どもさんたちの夏休みも後半に突入ですね もう そ...
材料: ごはん お好きな野菜 キャベツなど ウインナーや豚肉 たまご...
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世界自閉症啓発デーに行われるライトアップイベント Light it up blu...
材料: 米 米油 お好きな油 干し貝柱 干し海老 鶏ささみ 干物の戻...
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こちらも 大根の大量消費に作ったものです 圧力鍋を使うと短時間の加熱ですが 時間...
材料: 大根 米のとぎ汁 出汁昆布 ねぎ小口切り 昆布茶 ごま油
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モニターで頂いた大豆粉と米糀のスイーツ粉を使って グラノーラを いつもは全粒粉を...
材料: オートミール 大豆粉と米糀のスイーツ粉 きな粉 胡桃 パンプ...
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とろろ豚丼はもう何回も投稿していますが 今日はこれからの季節にさっぱり食べられる...
材料: 豚バラ焼き肉用 長芋 白だし 麺つゆ 青ジソ カイワレ 茗荷...
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おはようございます 先週 家事ヤローで見た大豆ライスが気になって 買ってみたの ...
材料: プチトマト トマト缶 インゲン 玉葱スライス ピーマン ツナ...
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