マヨネーズの代わりに 水気を切った木綿豆腐とレモン汁を合わせた豆腐クリームで ア...
材料: 木綿豆腐 レモン汁 塩胡椒 蒸し鶏 アボカド セロリ レモン...
- 183
- 1
- 保存
- 1,280
- 78
- 1
- 12
- 保存
- 916
- 33
- 1
- 4
- 保存
おはようございます 今日は朝から雨です ボリュームのあるサラダが食べたくて 鶏む...
材料: 鶏むね肉 塩麹 サラダの具 オリーブオイル バルサミコ酢 し...
- 160
- 78
- 17
- 9
- 保存
頑張ってる息子くんに 肉食わしてやりたいから じぃじからのお誘いを受け 昨日は一...
材料: きゅうり 玉ねぎ 生ハム 酢 砂糖 オリーブオイル ポッカレ...
- 2,239
- 140
- 1
- 6
- 保存
昨日の予定だった焼売おいしくできました 痩せ活ポイント カサ増しにヘルシーな豆腐...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 絹豆腐 塩胡椒 砂糖 酒 小麦粉 焼...
- 201
- 1
- 保存
- 1,420
- 94
- 3
- 13
- 保存
食事の記録 掃除に燃えたので疲労回復献立 鶏胸肉前処理で柔らか 鶏胸肉のヤンニョ...
材料: 鶏胸肉 コチュジャン 黒酢 ごま油 醤油 韓国唐辛子 ニンニ...
- 1,973
- 53
- 2
- 3
- 保存
鳳来牛 昨日やはり食べきれず 残っていました 今日は煮込みに うまいお肉はどう料...
材料: 牛肉 玉ねぎ 人参 梅花人参の切れ端 原木椎茸 ニンニク 赤...
- 197
- 1
- 保存
こんばんは 中華クリスピーチキンシーズニング とっても美味しいです 先日 SDに...
材料: パックサラダ 牛肉 ニンニク 塩コショウ オリーブオイル 中...
- 902
- 115
- 7
- 8
- 保存
マルコメ発酵アンバサダー マルコメタイアップ投稿 何日か前のよるごはん 投稿しそ...
材料: 水 マルコメ塩麹パウダー マルコメ料亭の味粒みそ 鶏ガラスー...
- 75
- 28
- 1
- 2
- 保存
- 96
- 1
- 保存
今日のランチは 一皿にささみ1本で すてきでオシャレな カツレツごはんにしました...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒ガーリックパウダー マヨネーズ パン粉 粉チ...
- 560
- 1
- 保存
