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おはようございます 昨日はお休みだったので なるべく糖質カットの食事and雪道の...
材料: 鰹 刺身用 白だし 下味用 長芋 豆苗 明太子 キムチの素 ...
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普通の素麺ばかりじゃ飽きてくるので カッペリーニ風に頂くお素麺です 白だし使用で...
材料: 素麺 たらこ オリーブオイル 白だし レモン汁 胡椒 ガーリ...
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久しぶりに天気がいいので自分用に おにぎり を持ってウォーキング お漬けものは簡...
材料: ご飯 ゆかり 簡単酢 クリームチーズ 梅干し 大葉
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます ほんだしのCMで小栗旬 さ...
材料: 筍の水煮 ほうれん草 水 キッコーマン白だし
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切り干し大根が入ってハリハリやみつき またまたお箸が止まらない浅漬けが 出来まし...
材料: 水菜 切り干し大根 乾燥 だし醤油 だしつゆ 濃縮 倍 酢 ...
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チラ 今日は投稿終わりにしようと思っていたけど これは投稿せねばならぬ のんびり...
材料: パスタ 塩きのこ ベーコン 塩ゆでブロッコリー オリーブ油 ...
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豆腐を入れることで 小麦粉節約 カロリー控えめになりました シンプルに白だしのみ...
材料: 小麦粉 豆腐 ネギ キャベツ 白だし 豚肉
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コストコで買った冷凍焼きイカ レンジでチンして解凍したら食べられる優れもの これ...
材料: ジャガイモ 焼きイカ スプラウト マヨネーズ オイスターソー...
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