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Snapdishの料理写真:黒胡麻とクコの実のお粥、鯖みりん焼き、大根と鶏肉の柔らか煮、お豆腐とわかめのお味噌汁、心太、自家製浅漬け❤️
黒胡麻とクコの実のお粥 鯖みりん焼き 大根と鶏肉の柔らか...
薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
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Snapdishの料理写真:ミミダコの炊き込みご飯
ミミダコの炊き込みご飯
内臓も一緒に炊き込んでます 墨で黒っぽいですが おいしいですよ
材料: 米 ミミダコ 出汁 3倍濃縮 水 大根
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Snapdishの料理写真:★Cold pork ShabuShabu 🐷 冷しゃぶ 生きくらげ 葛切り おくら #うちごはん #おうちごはん #つまみ
Cold pork ShabuShabu 冷しゃぶ 生き...
ボーノポークを使用 長野産生きくらげも
材料: 豚 きくらげ 葛切り おくら等 昆布 かんずり ぽん酢
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Snapdishの料理写真:米粉春巻き
米粉春巻き
付け合わせのポタージュは 炒めた玉ねぎと 鰯の出汁で煮たキャベツとかぶを豆乳と一...
材料: 豚肉 大葉 マスタード ライスペーパー
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Snapdishの料理写真:ほうれん草 にんじん 玉ねぎ たまごスープ
ほうれん草 にんじん 玉ねぎ たまごスープ
ほうれん草 たまご にんじん 玉ねぎ ヤマサ醤油
材料: 玉ねぎ ほうれん草 にんじん たまご 醤油 出汁粉 水 味噌
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Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
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Snapdishの料理写真:寿司飯はポン酢で。玉子焼き巻き寿司〜
寿司飯はポン酢で 玉子焼き巻き寿司
卵焼きは出汁巻きにして 形を整えて熱が冷めてから巻き寿司に 寿司飯にはたっぷり胡...
材料: お米 ポン酢 追いがけ用ポン酢 胡麻
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Snapdishの料理写真:鶏の手羽元のポトフ
鶏の手羽元のポトフ
圧力鍋で作ることで 野菜が煮崩れすることなく 柔らかくなる 色も味も最高 顆粒の...
材料: 鶏手羽元 鶏ガラ じゃがいも 人参 玉ねぎ 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:オヤジ特製「スルメの辛子たまり漬け」
オヤジ特製 スルメの辛子たまり漬け
お酒のアテに最高っすよ お酒はビールに日本酒 焼酎 ウイスキーでも何でも合います...
材料: スルメ にら ニンニク 根昆布 醤油 料理酒 みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:ポルチーニ茸の炊き込みご飯♪
ポルチーニ茸の炊き込みご飯
しっかり風味のポルチーニを和風炊き込みご飯に
材料: お米 ポルチーニ茸乾燥 切り干し大根 人参 醤油 お酒
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Snapdishの料理写真:鹿肉のシチュー
鹿肉のシチュー
ジビエです 毎度お馴染みのヴェニソンシチュー 柔らかく煮込んだお肉が お口の中で...
材料: 鹿もも肉 にんにく 玉ねぎ セロリ 人参 マッシュルーム ト...
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Snapdishの料理写真:娘ちゃん弁当♪秋つくね梅ポンソース〜
娘ちゃん弁当 秋つくね梅ポンソース
カップヌードルミュージアムへ 社会見学です ヘルシー こってり と わけのわから...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの焼き浸し
ピーマンの焼き浸し
ピーマンの焼き浸しに大根おろしを追加してみぞれ煮テイストを追加してみました お出...
材料: ピーマン オリーブオイル 酒 料理酒 みりん しょうゆ だし...
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Snapdishの料理写真:ペスカトーレ・ロッソ
ペスカトーレ ロッソ
リム皿が届きました 一昨日家族に作ったペスカトーレを わたしの分だけ具材を解凍せ...
材料: スパゲティ 1 6 殻付あさり 冷凍ホタテ 冷凍イカ 冷凍タ...
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