おはようございます ゆずと醤油麹のから揚げ 焦がし醤油のじゃこごはん ビーツ酢漬...
材料: 鳥もも肉 醤油麹 ゆず果汁 片栗粉 揚げ油 刻んだ柚子の皮
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お弁当さん れんこん3連チャン 笑 れんこん入り鶏団子揚げ れんこん入りひじきの...
材料: 鬼おろしですりおろしたれんこん 鶏ミンチ 大葉千切り ネギみ...
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ご飯が進む 牛蒡と牛肉の甘辛煮 油で揚げない大学芋は レンチンしたさつま芋に ち...
材料: 牛蒡のささがき1本分 薄切り牛肉200g 砂糖 醤油 酒 酢...
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Lunch旦那弁 焼きトウモロコシおむすび しば漬けとつぼ漬けのおむすび 唐揚げ...
材料: ごはん コーン コーン缶 砂糖 醤油 みりん 入れる場合
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ネクストカルビをギュッと平たくまとめて揚げました コツはありますが簡単です もと...
材料: ネクストカルビ えのき茸 醤油麹もしくはお醤油とか塩麹 サイ...
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今週最後のお弁当 ピピッとコンロのグリルにて簡単調理 油使わずに唐揚げできて楽だ...
材料: 鶏モモ肉 醤油 酒 片栗粉 小麦粉 おろししょうがとニンニク
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油淋鶏のたれと揚げ焼きする鶏肉の下味にこれ うま つゆを使いました たれも簡単に...
材料: 鶏肉 モモでも胸でも これうまつゆ 片栗粉 油 たれの材料...
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2016年5月6日のお弁当 フライは少量の油で揚げ焼きにする事で ベチャっとなり...
材料: 大根 大根の葉っぱの茎部分 サラダ油 にんにく チューブ 醤...
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お弁当用にお醤油とかをかけなくてもいい焼売を作ってみました 冷凍保存します
材料: 水切りした木綿豆腐 丁 スライス干し椎茸を手で細かく砕いたも...
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