アスパラギン酸で疲労回復 野菜中心ですが 下味とチーズでコクを出し 揚げずにヘル...
材料: アスパラ 1束 パプリカ 赤 パプリカ 黄 エリンギ 片栗粉...
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酢には疲労回復の効果があることはご存じの方も多いと思います 暑さ続きなのでサッパ...
材料: 鰺 玉ねぎ 人参 ピーマン 出汁 酢 砂糖 醤油 ごま油 輪...
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モニターで頂いたカンタン酢を作って鶏のむね肉でエスカベージュを作りました 先にカ...
材料: 鶏むね肉 ももでもok 液塩 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 ピー...
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昨日の夕ごはんは白身魚のから揚げ丼を作りました 今回の白身魚はカレイを使いました...
材料: 白身魚 塩 こしょう 料理酒 片栗粉 れんこん なす しし唐...
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ピリ辛な五目中華炒めご飯にめっちゃ 合うよ o o 今回の揚げ鶏はむね肉だから ...
材料: 鶏むね肉 1枚 長ネギ白い部分 たけのこの水煮 にんにくの芽...
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今日は娘のリクエストで定番のガッツリメニュー チキン南蛮ランチでした 娘が鶏モモ...
材料: 鶏モモ肉 下味 酒 塩胡椒 ニンニク マヨネーズ 片栗粉 小...
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今日で ペコリ1周年となりました 皆様のお陰でここまで楽しくやってこれました 最...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 片栗粉 ごま油 醤油 砂糖 酢 ゆで卵 玉ね...
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夏野菜をたっぷり使って フライパンで揚げ焼きにして作る 簡単だけど本格的な酢鶏を...
材料: 鶏もも肉 塩 粗挽き胡椒 片栗粉 ナス ズッキーニ パプリカ...
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こんにちは 今日は朝から雨模様 ひんやり寒くてにゃんこたちもうとうと寝てばかりで...
材料: 皮 強力粉 薄力粉 熱湯 種 豚ひき肉 塩 キャベツ ニラ ...
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