ダイエット 日目 あと 1 2kg 増えた 原因はランチのハイカロリーと いただ...
材料: カツオのタタキの刺身 タレ レモン汁 しょうゆ 食べるサンバ...
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タカナシ乳業さんのレシピを参考に作りました 本当は舞茸やしめじも使うのですが 今...
材料: マッシュルーム しいたけ 玉ねぎ バター 塩 コショウ 鶏だ...
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週末のお昼は 焼き餃子と アルモンデ チャーハン わたしは きのこが大好きなので...
材料: ご飯 玉ねぎ 舞茸 ハーフベーコン キムチ 卵 青ネギ 鶏が...
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こんにちは 台風 気になりますね タモギタケというきのこ 初めて食べてみました ...
材料: タモギタケ 豚こま 細めのアスパラ スイートコーン 玉ねぎ ...
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豆腐ハンバーグの中の味付けに ポテトシーズニングを使いました これだけで 十分美...
材料: 牛豚合い挽きミンチ肉 玉ねぎ 微塵切り 豆腐 水切りしたもの...
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また鮭か と 見せかけて今日は違うのです 笑 人参 すりおろして丸一本 食べられ...
材料: パスタ 玉ねぎ お好きなきのこ 鶏肉 ベーコンなどでも オリ...
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おつまみ 晩酌 肴 ベジタリアン 野菜料理 スキレット ひよこ豆 ビール トース...
材料: ひよこ豆水煮 たまねぎ みじん切り きのこ みじん切り にん...
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モニターでいただいた ル ルスティック ブリーを使って きのこたっぷりに ブリー...
材料: 鶏もも肉 マッシュルーム 舞茸 椎茸 えのき茸 しめじ 玉ね...
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今夜はパパ野暮用で夕飯いらず 私と娘だけだし ダイエットメニューにしました 厚揚...
材料: 焼豆腐 たらこ 切れ子使用 マヨネーズ ほんだし 新玉ねぎ ...
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