ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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パッとみた感じは どう見てもケーキ でも切ってみると なんとサンドイッチ おつま...
材料: 全粒粉食パン 8枚切り バター マヨネーズc マスタード き...
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おはよー 今にも降りだしそうだったのでJIJIのお散歩済ませて家に着いた途端降り...
材料: ゴマツナマヨ ツナ缶 私はコストコの水煮チキンを使用 砂糖 ...
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常備菜のひじき煮を使ったポテトサラダです マッシュしたじゃがいもとからしマヨネー...
材料: ひじき煮 じゃがいも きゅうり 塩 酢 てんさい糖 マヨネー...
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ミックスビーンズが残っていたので作ったのですが クリームチーズのドレッシングと相...
材料: きゅうり ブラックオリーブ アーリーレッド 玉ねぎでもOK ...
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こんにゃく麺使用でビビン麺 馬肉と卵でタンパク質バッチリ 水菜とトマト も入れま...
材料: こんにゃく麺 馬肉 サラダチキン等でも ミディトマト 水菜 ...
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