- 85
- 92
- 1
- 2
- 保存
- 826
- 5
- 1
- 保存
夏休み 長男 塾の夏期講習で 19時 22時 勉強に励んでおります 多分 夕飯 ...
材料: アボカド 豆腐 キュウリ カニカマ わさび マヨネーズ
- 4,877
- 108
- 7
- 15
- 保存
左から アスパラと紫キャベツのマリネ 冷しゃぶ つゆに ゴマ油とダシ醤油を少し ...
材料: ピーマン 茹でる時のお塩 味つけに オリーブオイルつゆ 鰹節
- 15,461
- 275
- 20
- 67
- 保存
- 1,724
- 29
- 1
- 保存
- 1,153
- 37
- 1
- 3
- 保存
昔テレビで覚えたサラダで みんなお箸が止まらなくなります おからが豆腐の水気を吸...
材料: おから 豆腐 カニカマ らっきょう らっきょうの汁 マヨネー...
- 1,290
- 15
- 1
- 保存
白だしを使うことで楽チンに味付けできます ただ この分量だと少し味が薄め ジュレ...
材料: ヤマキ白だし 水 ゼラチン 好きな具材 エビ きゅうり コー...
- 1,370
- 44
- 1
- 2
- 保存
昨夜の1品です オクラと長芋とワカメを使ったさっぱりとした酢の物です とろりと喉...
材料: オクラ 長芋 ワカメ 乾燥ではなく生食出来る状態にしておく ...
- 9,364
- 184
- 24
- 59
- 保存
朝はとにかく忙しい 味付け一つで 10分で完成 肉も野菜もモリモリ食べる そぼろ...
材料: 挽肉 玉ねぎ 人参 インゲン 胡麻油 だし醤油
- 517
- 22
- 1
- 保存
- 1,014
- 38
- 1
- 1
- 保存
- 15,273
- 15
- 1
- 保存
タコの違う食感を楽しみましょう ー ノ 残ったものはアレンジすることで二度美味し...
材料: 生タコ刺身 ゆでダコ キムチ きゅうり 胡麻油 砂糖 塩
- 3,834
- 108
- 2
- 4
- 保存
