三色ナムル(お一人様)|ナツヲさん

手料理

2013/06/07
823

三色ナムル(お一人様)

レシピ

材料・調味料 (1 人分)

大根: 約50g

人参: 約30g

キュウリ: 約30g

塩: ひとつまみ

顆粒中華だし: 小さじ1

胡麻油: 大さじ1

白胡麻: 適量

作り方

1: ボウルにスライスした野菜を入れ、塩を揉み込んだら3分ほど置いて手で水気を搾る。

2: ❶に中華だしと胡麻油を加え揉み込み5分ほど置いたら器に盛って白胡麻をトッピングしたら出来上がり☆

ポイント

分量はアバウトです。毎回、野菜の量でアレンジしてます(^^) お好みでラー油や七味をトッピングしても美味しいですよ♪

みんなの投稿 (1)

: ナツヲ

簡単で一度にたくさんの野菜を食べられます♪ 他の野菜にも応用してます(^^)

ログインして質問やメッセージを送る

もぐもぐ! (5)

いま人気のレシピと料理写真

121

保存

和風ハンバーグ✨

和風ハンバーグ✨

96

保存

🌏『世界の食卓探検隊』🇨🇳中国料理
【姜葱蒸鸡...

🌏『世界の食卓探検隊』🇨🇳中国料理【姜葱蒸鸡...

レシピをチェック

123

保存

フォローする

プロフィールを見る

ピックアップまとめ

おすすめ商品

おすすめ特集

SDオリジナルキッチンクロスが当たる！

スペシャルプロジェクト

スナップディッシュプレゼンツ「食卓を紡ぐおたより便」

スナップディッシュマーケットより新しいご提案の定期便サービス「食卓を紡ぐおたより便」がスタートしました！

SnapDish

2000万皿以上の料理とレシピが大集合。
みんなの料理写真で、
お料理がひらめく、楽しくなる

後から見たい料理写真やレシピは、
で気軽にチェック
でお気に入りリストに追加

ユーザーをフォローすると、
フィードに新しい料理とレシピの
アイディアがどんどん届く