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Snapdishの料理写真:冷たい麦茶でお茶漬け#麦茶漬け#猛暑#熱中症対策#冷やし茶漬け#水分補給#塩分補給
冷たい麦茶でお茶漬け 麦茶漬け 猛暑 熱中症対策 冷やし...
昨日は体温を上回る38 道路気温表示 の猛暑の 岩手県遠野 一関へツーリングに行...
材料: 冷ご飯 塩きゅうりスライス 塩鮭 スリムねぎ 麦茶 白だし ...
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Snapdishの料理写真:手作り♡ダシダ使用〜⑧♪超ー簡単、スピードmenu〜もやしのナムルならぬやみつきもやし?w
手作り ダシダ使用 超ー簡単 スピードmenu もやしの...
もやしがモーリモリ食べられる やみつきもやし 笑 簡単に作れますよん ダシダ友の...
材料: もやし 湯がく用のお水とごま油 粗塩 ダシダ 太香ごま油 お...
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Snapdishの料理写真:冷やしうどん、冷しゃぶとか色々乗せ
冷やしうどん 冷しゃぶとか色々乗せ
麺は冷凍の稲庭うとん 具は冷しゃぶ モヤシとシメジのナムル キュウリ ゆで卵 つ...
材料: 冷凍稲庭うどん 豚肩ロース薄切り キュウリ モヤシ シメジ ...
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Snapdishの料理写真:塩分1gの棒々鶏
塩分1gの棒々鶏
食塩相当量0 8g
材料: 鶏むね肉 きゅうり 千切り にんじん 千切り 白ネギ みじん...
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Snapdishの料理写真:今日の2人のお弁当🍱シャキシャキセロリのハンバーグ&梨🍐とセロリのサラダ
今日の2人のお弁当 シャキシャキセロリのハンバーグ 梨 ...
いつものハンバーグ 玉ねぎをセロリに変えるとシャキシャキの歯ざわりが美味しい ブ...
材料: ひき肉200g セロリ1 2本 パン粉大さじ1 牛乳大さじ1...
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Snapdishの料理写真:きゅうりと豚肉の炒めもの
きゅうりと豚肉の炒めもの
夏はきゅうりをご近所からたくさん頂くので 手軽に消費できて ご飯のおかずにも お...
材料: きゅうり 豚コマ肉 しょうが にんにく ごま油 塩 中華味 ...
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Snapdishの料理写真:アンチョビ&フレッシュハーブのチキン巻き〜❣
アンチョビ フレッシュハーブのチキン巻き
自家製アンチョビ 美味しぃ
材料: 鶏ささみ アンチョビ レモンタイム パセリ ディル レモン ...
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Snapdishの料理写真:自家製蕎麦つゆで作った『水菜とカリカリ豚の梅肉和風サラダ』
自家製蕎麦つゆで作った 水菜とカリカリ豚の梅肉和風サラダ
5 5 暑くなるこれからの時期に食べたい梅肉さっぱりサラダです 水菜やきゅうりと...
材料: 水菜 豚バラ肉 乱切り きゅうり 千切り レタス ざく切り ...
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Snapdishの料理写真:干しキュウリ~なんと1日干しただけで青臭さが抜けて
サクサク食感まんま
干しキュウリ なんと 日干しただけで青臭さが抜けて サク...
夏がおわりアホちゃうかってくらい キュウリが高い で たまたま見切りコーナーで ...
材料: キュウリ
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Snapdishの料理写真:からし風味ヘルシーポテサラ&ペーパーカツ♪
からし風味ヘルシーポテサラ ペーパーカツ
今夜の献立 からし風味のヘルシーポテサラ ペーパーカツ カンパチの刺身 焼きしし...
材料: じゃがいも4個 にんじん 1本 きゅうり 1本 キャベツ2枚...
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Snapdishの料理写真:キュウリの鯖入り酢の物🍀鯖の水煮で
キュウリの鯖入り酢の物 鯖の水煮で
我が家ではツナの代わりに鯖の水煮を使います
材料: きゅうり レタス 鯖の水煮 いりごま 昆布だし みりん 砂糖...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
朝ごはん
ポテトサラダ いんげんマヨ 鶏ハム 長芋の出し煮 キャベツときゅうりの塩麹あえ ...
材料: 長芋 昆布と鰹節のだし 酒 塩
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Snapdishの料理写真:夏の鱧サラダ♡
夏の鱧サラダ
スーパーで鱧を見ると夏が来るなぁ と感じ ちょっと贅沢 サラダを作ってみました
材料: 鱧湯引き きゅうり 筍の水煮 玉ねぎ わかめ
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Snapdishの料理写真:夏野菜の寒天和え

色とりどりの夏野菜と、出汁たっぷりのジュレが涼やかな酢の物✨

今回は、きゅうり、赤と黄色のパプリカ、みょうが、ミニトマトで作りました🌳

2〜3時間から食べれますが、1日つけて和風ピクルスとしてもお楽しみいただけます☺

クエン酸をチャージして、夏の疲れを吹き飛ばしてください🎶
夏野菜の寒天和え 色とりどりの夏野菜と 出汁たっぷりのジ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 ピクルス 酢の物 夏野菜
材料: 夏野菜 A 酢 砂糖 塩 B だし汁 薄口しょうゆ しょうが...
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