もやしがモーリモリ食べられる やみつきもやし 笑 簡単に作れますよん ダシダ友の...
材料: もやし 湯がく用のお水とごま油 粗塩 ダシダ 太香ごま油 お...
- 8,243
- 161
- 19
- 33
- 保存
- 1,737
- 107
- 6
- 4
- 保存
- 1,626
- 49
- 1
- 3
- 保存
オクラ 白きゅうりを使った 夏野菜の押し寿しです 酢飯の半分には ターメリックを...
材料: ご飯 すし酢 白きゅうり オクラ リーフレタス ターメリック
- 32,119
- 172
- 22
- 47
- 保存
きゅうりの柚子胡椒昆布和えときんぴら ひき肉 は レタスクラブのおかず365日が...
材料: ひき肉 200g 枝豆 冷凍の場合袋半分くらい コーン1缶 ...
- 2,545
- 13
- 1
- 保存
しらたき麺でカロリー大幅カット o 糖質オフでヘルシー 豚しゃぶ肉を鶏むね肉やさ...
材料: 水 600cc 鶏ガラスープの素 大さじ1 5 しょうゆ大さ...
- 5,159
- 46
- 1
- 2
- 保存
- 2,341
- 11
- 1
- 保存
昨夜の残り物 鯵の塩焼き を使って 冷や汁に 冷え冷えの冷や汁を熱々ご飯にかけて...
材料: 鯵の塩焼き キュウリ 木綿豆腐 小分けタイプ しょうが 大葉...
- 4,465
- 36
- 3
- 1
- 保存
- 1,909
- 45
- 1
- 1
- 保存
- 3,540
- 175
- 1
- 8
- 保存
こう見えて お寿司 我が家ではほぼ常備している自家製ピクルス 野菜のエキスが染み...
材料: 酢飯 サバ缶 きゅうり サラダ菜やクレソンなど 昆布茶
- 2,774
- 212
- 3
- 26
- 保存
- 3,739
- 135
- 11
- 37
- 保存
鯖の水煮で野菜たっぷり酢の物にしました ツナよりも酢の物は鯖の水煮を使います
材料: きゅうり 新玉ねぎ キャベツ レタス 鯖の水煮 好みの三杯酢...
- 4,522
- 98
- 5
- 6
- 保存
