明日のお昼ご飯 えごまの葉っぱおいしかったので楽しみ お弁当 540kcal ...
材料: ししとう ナス 豚こま えごまの葉っぱ 昆布つゆ 麺つゆ ...
- 169
- 19
- 1
- 保存
- 447
- 58
- 4
- 2
- 保存
朝のホットサンドで残ったパン耳を再利用 ちなみに南瓜の種 自家製 なので薄皮残っ...
材料: 南瓜 豆乳カスタードクリーム お好みのレシピで 豆乳 牛乳 ...
- 4,258
- 205
- 22
- 16
- 保存
- 1,401
- 34
- 1
- 1
- 保存
- 4,589
- 107
- 12
- 12
- 保存
- 23,383
- 293
- 19
- 69
- 保存
上にのっけたネギが塩で焼いただけなのに美味い 艸 お肉と一緒に食べるとさらに 今...
材料: ささみ 筋をとる 万能ネギ サラダ油 塩 薄力粉 a みりん...
- 3,389
- 112
- 21
- 6
- 保存
- 4,268
- 153
- 18
- 10
- 保存
- 567
- 44
- 1
- 4
- 保存
- 33,057
- 130
- 28
- 8
- 保存
- 3,028
- 78
- 3
- 4
- 保存
お豆腐のハンバーグのタネが少しゆるかったので揚巻にして蒸し焼きにしました ポン酢...
材料: 木綿豆腐 1丁 鶏胸挽肉 100g 玉ねぎ1 4個 長ネギ1...
- 3,611
- 177
- 53
- 9
- 保存
訳あって9月7日までダイエット勝負をすることになりました ここのところ極めてコン...
材料: 春雨 ひき肉 万願寺とうがらし パプリカ 椎茸 玉ねぎ大 に...
- 2,105
- 70
- 6
- 8
- 保存
