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Snapdishの料理写真:手作りがんもどき
手作りがんもどき
山芋がなかったのでつなぎは片栗粉だけですがちゃんと崩れずに揚げられました
材料: 木綿豆腐 戻して水気を絞った芽ヒジキ 人参 片栗粉 塩
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Snapdishの料理写真:お豆腐とひじきのチーズ春巻き꒰ ๑ּగᴗ̂గ๑꒱ෆ⃛*
お豆腐とひじきのチーズ春巻き
お豆腐とひじきの春巻き 味噌とチーズと紫蘇がイイ感じっっ
材料: 木綿豆腐 凍り豆腐 鶏肉ミンチ ひじき 味噌 春巻きの皮 青...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:おでんもどき(o⁰⊖⁰o)
おでんもどき o o
この料理の名前 おでんもどきに改名しました 具の種類が足りなくてもおでんっぽい出...
材料: 厚揚げ 大根 しらたき ゆで卵 水 これうまつゆ
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Snapdishの料理写真:タコとズッキーニと                   もずくのガリシア風✨
タコとズッキーニと もずくのガリシア風
タコとズッキーニと もずくのガリシア風 沖縄のいゆまちで買ってきた 塩もずく も...
材料: ゆでダコ ズッキーニ パプリカ 黒オリーブスライス もずく ...
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Snapdishの料理写真:☆甘酒煮☆糀甘酒と塩麹で肉じゃが
甘酒煮 糀甘酒と塩麹で肉じゃが
甘酒煮 公式レシピで3回練習したのでちょっとオリジナルに挑戦 糀甘酒に塩麹あわせ...
材料: 牛肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ 糸こんにゃく 塩麹 麹甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:ズボラ!塩蔵ワカメそのまんまごはん
ズボラ 塩蔵ワカメそのまんまごはん
水面に映る黒い陰 ワカメ ノ 塩蔵わかめを塩抜きもせずに食べられるスボラ飯ですが...
材料: ごはん 塩蔵わかめ 水
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Snapdishの料理写真:生きくらげと筒菜とズッキーニの中華炒め
生きくらげと筒菜とズッキーニの中華炒め
きくらげ好きなので 生を買ってきました 京都産の筒菜 空心菜 ズッキーニと一緒に...
材料: 生きくらげ 筒菜 空心菜 ズッキーニ 鶏挽肉 胡麻油 塩 胡...
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Snapdishの料理写真:和洋折衷ひじき煮
和洋折衷ひじき煮
ひじき食べたかったの 大豆も食べたかったの でもそのまんまもな と思って コンソ...
材料: 戻したひじき 豆水煮缶 好きな野菜 トマト缶 コンソメ
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Snapdishの料理写真:【簡単】手羽元の煮込み
簡単 手羽元の煮込み
煮込むだけの簡単料理
材料: 手羽元 にんじん 玉ねぎ 大根 こんにゃく 長ネギ 生ニンニ...
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Snapdishの料理写真:130102-鋤焼き #夕食 ¥760
130102 鋤焼き 夕食 760
正月二日目は鋤焼きで 肉を先に焼く関西風
材料: 牛肩ロースうす切り 白菜 長ネギ 玉ねぎ えのき 焼き豆腐 ...
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Snapdishの料理写真:*ちくわボート🚣(●''w''●)ノ🍻
ちくわボート w
流行りのボートシリーズに乗っかり ちくわボート 簡単過ぎ 上にチーズでもイイね ...
材料: ちくわ 納豆 タレも マヨネーズ 黒コショウ
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Snapdishの料理写真:牛スジ煮込み
牛スジ煮込み
心平ちゃんレシピ
材料: 牛すじ 大根 こんにゃく 水 酒 醤油 みりん 砂糖 長ネギ...
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Snapdishの料理写真:キリタンポ
キリタンポ
初めて作りましたが 思ったより簡単に出来ました 何人かで作りましたが 一人よりワ...
材料: 炊いたご飯 ゴボウ 長ネギ コンニャク シメジ 舞茸 セリ ...
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