こんにゃく                    page  78  のレシピと料理アイデア

今回は 乾燥しいたけがなかったのでしめじで代用しました 甘めがお好きなら 砂糖を...

紅生姜が余ってしまっていたので作りました

最近のお気に入り 切干し大根のシャキシャキと胡麻の風味がたまらないです

ダイエット中なのでお昼はこんな感じ

旬の竹の子を使い冷蔵庫に桜えびの残りがあったので 偶には焼めしを食べたくなり 笑...

今日のマクロビ晩ご飯 玄米ごはん パン粉のパルメザン風ふりかけ お豆腐のスパニッ...

滅多に買わない生ハム すごーく安かったんです 何かまきまきしようと思っていたので...

もう1品ということで お手軽豆腐ステーキにしました

写り悪いー

野菜炒めも秋にはたっぷりキノコを入れたいですね キノコの旨味が凝縮するように し...

初挑戦のどて煮ー 久々のヒットなおつまみー

栄養バランスも良い我が家の人気メニューです

おはようございます 焼き鯖 おからのコロッケ アスパラのベーコン巻き 小松菜の胡...

お豆腐屋さんなどで新鮮なおからが手に入ったら作る 我が家の定番 おからサラダ