昨日の夕ごはんは白身魚のから揚げ丼を作りました 今回の白身魚はカレイを使いました...
材料: 白身魚 塩 こしょう 料理酒 片栗粉 れんこん なす しし唐...
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2014 12 28 パスタが好きですがカロリーが気になります なので 時々しら...
材料: しらたき バター 玉ねぎ ベーコン しいたけ えのき しめじ...
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こんにちは あともう一品欲しい時に お豆腐の水切りもレンジで簡単に ほうれん草の...
材料: 木綿豆腐 塩 ほうれん草 人参 本だし 醤油 白ごま
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きのこと糸こんにゃくでかさ増し もち麦炊き込みご飯 春雨のお吸い物 豆腐ステーキ...
材料: 米 もち麦 きのこ エリンギ えのき しめじ 糸こんにゃく ...
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毎日暑いですね 電気代の請求が怖いわーーー でも 夏は寒くないから夜の買い物が苦...
材料: 鶏モモ肉300g しめじやネギなど 合わせ調味料 梅干し 包...
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ダイエットしたいんだけど ランチで炭水化物 高カロリー取りまくってしまったため ...
材料: 糸こんにゃく しめじ 明太子 ネギ だし 白だしうすめて 顆...
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